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回复：#健康减肥# 有一起过午的姐妹们吗？一起加油

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晚饭目前吃了一个水煮蛋
坚持住
IP属地:河北来自Android客户端425楼2024-01-15 17:58
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    晚饭:蒸蛋吃了几口才想起来拍照，还吃了一个乡巴佬鸡蛋 2包盐津铺子
    IP属地:河南来自Android客户端426楼2024-01-15 18:53
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      2026-01-19 02:30:24
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      今晚我要做一个重大决定就是为嘴馋找个借口，今晚特别馋嘴，于是放开吃小零食了，明天不称体重了
      IP属地:河南来自Android客户端427楼2024-01-15 19:10
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        饿了
        IP属地:安徽来自Android客户端428楼2024-01-15 20:15
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          我也找个借口吧，最近太冷了不想称，哈哈
          IP属地:安徽来自Android客户端429楼2024-01-15 20:16
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            比早上重半斤，明天应该掉点，
            IP属地:安徽来自Android客户端430楼2024-01-15 21:34
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              20240116:130.8斤（-1.2斤）
              昨天蛋断成功，早上起来有点饿醒了，索性直接起床了，今天姨妈第六天+液断一天，把家里的各种口味豆浆、牛奶都找出来了
              IP属地:河北来自Android客户端431楼2024-01-16 06:21
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                早餐，拌萝卜丝加肉包子加奶咖
                IP属地:安徽来自Android客户端432楼2024-01-16 08:19
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                  2026-01-19 02:24:24
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                  午餐带了4个水饺，荷包蛋两个，炒娃娃菜一盘，奶咖一份
                  IP属地:安徽来自Android客户端433楼2024-01-16 08:19
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                    20240116:不称重 昨晚吃很多
                    早餐:五谷豆浆半杯（加糖了）火龙果1/4
                    全麦碱水面包半个 这会加餐酸奶
                    IP属地:河南来自Android客户端434楼2024-01-16 09:15
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                      午饭:炒蛋3个
                      IP属地:河南来自Android客户端435楼2024-01-16 12:07
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                        到现在我还没舍得吃东西
                        上午有点忙，也没觉得饿，午睡了先
                        IP属地:河北来自Android客户端436楼2024-01-16 12:12
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                          加餐:奶枣两个
                          IP属地:河南来自Android客户端437楼2024-01-16 12:17
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                            期待晚上的蒸水蛋，好喜欢吃
                            IP属地:河南来自Android客户端438楼2024-01-16 12:23
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                              2026-01-19 02:18:24
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                              昨晚吃了好多东西，满足了味蕾后，今天果然又变得有恒心了，加油，还有晚上一餐了，明天液断希望也能坚持
                              IP属地:河南439楼2024-01-16 12:28
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