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别过量

IP属地:北京

来自iPhone客户端128楼2023-06-06 09:07

长寿是为了白嫖郭嘉的退休工资是吗

IP属地:新疆

来自Android客户端129楼2023-06-06 13:53

不感兴趣

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你健身是想长寿？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端130楼2023-06-06 14:11

自从有一次深蹲伤到腰，我就果断放弃大重量了，现在就跑跑步和俯卧撑加引体完事儿了

IP属地:广东

来自Android客户端131楼2023-06-06 14:16

健身公认的是提高生活质量。

来自iPhone客户端132楼2023-06-06 16:13

健身长不长寿不知道，适量运动的人肯定更长寿

IP属地:日本

来自iPhone客户端133楼2023-06-06 16:13

我就知道健美有害健康

IP属地:浙江

来自iPhone客户端134楼2023-06-06 17:22

减脂到位就行，有没有肌肉不重要

IP属地:新疆

来自iPhone客户端135楼2023-06-06 19:13

不感兴趣

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一个是健身，一个健美

IP属地:四川

来自iPhone客户端136楼2023-06-06 19:26

人就像蜡烛，点的太亮了熄的也快。

IP属地:安徽

来自iPhone客户端137楼2023-06-07 02:12

大多数健身都是为了体型可以装逼，不是为了健康

IP属地:北京

来自Android客户端138楼2023-06-07 10:31

过量就是自残

IP属地:湖南

来自Android客户端139楼2023-06-07 17:37

凡事都讲究一个度，健身带给你的还有饮食，生活习惯，让你不再熬夜打游戏，刷视频，让你少抽烟不酗酒，至于锻炼本身，以我6年的锻炼来看，我个人也时常问自己，健身真的比不健身的人身体要好吗？会不会是因为我的气血跟不上身体损耗，导致我脱发（从中医角度，发为血之余），皮肤也不像以前白净，而是黄的。

IP属地:湖北

来自iPhone客户端140楼2023-06-08 18:30

你是分不清什么是健身什么是健美吗？这是两码事

IP属地:河南

来自Android客户端141楼2023-06-10 09:08

不感兴趣

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长寿，养尊处优，运动都能扯一块？没必然联系好吧！

IP属地:广东

来自iPhone客户端142楼2023-06-10 10:18

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