有钱就好了，就可以一个人安安静静的，不与任何人打交道，跟人在一起，是最累的。

没钱就只能认命了，挣钱就得与人打交道，真的很烦很烦很烦

注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
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注意力放在自己身上！！！！！！

跟人发生冲突的时候，我心里会很堵，感受了半天，其实我是害怕冲突，害怕别人攻击我，害怕我被别人攻击死。我以为是因为别人让我心里不爽，而导致堵。
确实我害怕冲突，一跟人吵架，我心脏就会跳的非常厉害，手也会抖，脸也会不自主的抽动，这应该就是害怕导致的。
害怕什么？害怕一群人打我，我会很痛。害怕一群人弄s我。就像狗一样害怕！
我每天都没觉知的生活，想到什么说什么，想做什么做什么，根本没有觉察到，立马就去行动了。
这跟不修的人有何区别？不修的人都会三思而后行，而我，依然是立马行动，没有一丝丝的思考反思。

虽然胸口有堵，但是又觉得通畅一些。确实最近很少跟那些j人说话，少了很多的添堵，开始有心思看书学习了，以前根本一点心思也没有，天天跟这些人的破事烦死气死。只要他们不耍我，不对我耍心机，我一天一天过得就顺心，因为一天我都不跟他们说话的。
跟这些j人生气冲突有什么意义呢？过后还得说话，所以生气的时候就感受自己的身体，体会这些堵，不爽，不要再一直跟着念头陷入了。
多学习多看书，多注意自己的感受，多做对自己身心有益的事吧！毕竟这些j人只是人生中短暂的过客，一离开这里，永久不认识这些g东西！！！
一旦离开这里，永远不会再回来！虽说这里给了我暂时的安身，但欺辱痛苦也是真实的，永远不会原谅这些j人。
如果好的不灵坏的灵，我真想天天皱s这些g东西，赶紧轮回去。

为什么有的人就那么容易时刻注意到自己？为什么我做不到啊？
难道别人不喜欢快乐？不要快乐？
我要快乐，所以我很难有觉知吗？

有时候觉得时间很漫长，可是过每一天过每一秒的时候，却觉得时间很飞速，一秒一秒一秒的就过去了……
我天天活在思维里，是啊，我是天天活在思维里。一会想这个，一会想那个，一会愤怒一会开心，一会通畅一会拥堵……
别人不是吗？别人为什么可以注意到自己的感受，为什么我不行？？？？？

30了，我到底会过一个什么样的人生？永远的胆小懦弱任人欺负嘲笑讽刺看不起的窝囊废？苟且的活着？幻想的活着？
孤独寂静空虚凄凉……
还是自由？

人生一直都是以快乐为目标，不论是想要优秀，想要朋友，想要成就，想要关爱，不想要痛苦，不想空虚无聊孤独，不想要被人遗弃讨厌。
一切都是为了快乐而活。
没有了快乐，也就没有了活着的意义
要了30年，最终还是一败涂地，一无所有，最基本的人际关系，也是失败，没有一个人会愿意和我交流，做朋友，跟我在一起总是尴尬无话说。
学习没有学习，成绩没有成绩，钱也没钱，再过十年，二十年，可能依然还是一无所有，一个人孤零零的残喘活着，捡垃圾？流浪？最后一个人s在出租房里……
没有一个人会想起我，会联系我……
要快乐，是要不到了。
最起码现在能动的时候，是自由的，时间是多的，应该换个目标。
要有觉知，要有觉知，知道自己的身体，知道自己用眼睛在看，用耳朵在听……
也就只有这一个，是自己可以努力练习，可能得到的，也不枉白活一回。
明知自己一无所有，什么都得不到，只够活着，那还要什么其它的呢？浪费力气，浪费时间。
只跟自己相处吧，外在的一切我都不可能得到。
一辈子只为快乐而活，也没意思。
换个思维，活着为了认知自己的六根六触，五蕴多好。
总之回归自己，觉知自己。
身体健康，对心有觉知，这才是这一生应该做的事。

人生目标:
身体健康，对六根六触有觉知。
别人再对我耍心机，耍我，欺负我，只要不过分，能忍下来就忍下来，看自己感受，先冷静下来，思考如何行事才是最妥的。
过分的，就适当冲突，人多的开怼，不要人少的时候冲突。人就是欺软怕硬，适当的怼回去，下次就不会了，她也有掂量。
毕竟不是什么恶煞

不会随机应变，死脑筋，嘴巴笨得很，脑子也笨得很，所以在这个社会就活该被人欺负嘲笑讽刺谩骂，不应该有任何回怼。
因为人家有一张能言善辩的嘴，只要随便一说，就可以颠倒黑白，倒打一耙，再恶心的，用甜言蜜语撒娇的口气跟男人说说，人家立马就是委屈的。而我就是恶人罪人。
所以像我这种人活着就是悲哀。我这种人挣不了什么大钱，也不会左右逢源拍马屁，挣点以后的流浪钱，还要天天应付这些心机b们。
从小胆小懦弱，不敢反驳，不敢生气，任人欺辱。现在也是惹不起厉害的，怼一下不那么厉害的人，还被别人说，你咋那么傻呢，你说出来能怎么样呢？现在撕破脸了，也没有人会帮你。
我说，撕破脸就撕破啊，撕破又不会咋样，反正以后没事别说话。我就是想出来，让她知道，我也是会发脾气的。
我好不容易敢冲突一回，别人还要我忍下来，有什么好忍的，掂量一下，后果也不会咋样。适当回怼，才可以停止对我的肆意的嘲讽，人家还会说一句，我开玩笑呢，怎么当真了。
我就当真了，怎么滴。
这两次明明都是她理亏，我还不回怼，还任人家编造曲解嘲讽。凭什么？

突发事情来的时候，我根本就是懵的，真不知道如何处理，别人的脑子确实十分灵光，应变能力很强，为什么我做不到啊！！！！

没有突发事情的时候，就练习觉知自己，知道眼睛在看，耳朵在听。慢慢练吧，平常情绪一般的事都觉知不到，突发事情绪那么激烈又怎么能觉知到？

心机女都很恶心
有证据，死不承认，说自己说错了，不是那个意思，当时脑袋不清楚，不知道自己说错了，还说你不要那么斤斤计较，趁机对你倒打一耙，说你心胸狭隘，得理不饶人。
死不承认，偷换概念，颠倒黑白，倒打一耙，吹捧，人前一套人后一套，千人千面，谎话连篇，狡诈欺瞒，说的话前后不一。
还有，刚见面就热情的不得了，让你招架不住，让你觉得人家都这么热情，我还那么客客气气的是不是太端着了。结果，热情只是人家的手段而已。过后有一点不如他的意，立马可以贬低你，把你说的无力还嘴，谁叫人家牙尖嘴利，思维敏捷，反应力快呢？
而且，真的是人以类聚，什么人跟什么人在一起。就这样的人，人家跟别人超级合得来，原来都是超能装的人，爱听好话，爱拍马屁。
罗永浩说过这样一个拍马屁的人，真的可以升职受老板喜欢，因为老板需要这样的人跟随，来给自己树立威信人气地位，老板当然喜欢拍自己马屁，唯自己马首是瞻的人咯。
心机女，都很恶心。

完了，没有一点觉知，同事说的不涨工资就活不下去，要走了。我尽然自己暴露自己下半年走。我是一点觉知都没有啊！！！！！！
我说话的时候，真的是可以把什么都暴露出去，甚至是自己。
真的是服了自己，我真的很幼稚，30了，一点都不像成年人，沉不住一点气。一说话就没有自我，完全丈二的和尚摸不着头脑。
我服了我自己，这哪是笨啊，这是蠢还爱显摆吧？
要不然我怎么能把自己的私事，还没确定的事就说出去啊！！！！！！！！！
真的，我都想打死我自己！蠢死。
别人说事都会有所保留，而我，别人一问我我就全盘托出了。
最主要的是，j阿姨听到了，这个大嘴巴子，一定会到处跟人说，谁谁下半年准备辞职了。
我真的……想扇死我自己。。。。。。