心总是躁动不安的，害怕别人讨厌我，害怕别人说我笨，害怕别人嘲笑我，讽刺我，欺负我……
所以只能不停的换地方流浪，换到谁都不认识我的地方独自苟活着

想要的都得不到，没钱没能力没性格没颜值没朋友，别人也不会对我态度好，都是恶劣态度，导致我在店里已经不想说什么话了，一天都说话不超过十句，默默的看书学习，或者看手机浪费。
感觉活的没有任何的存在感，只有那片刻的快乐，才觉得自己还活着。
出去玩没钱，住也住不起，每天过得精打细算，而别人呢？难过了随便到处飞，到处玩，无需考虑金钱，难过痛苦多久都可以。
我能比吗？不能，一点资格都没有。人家只是难过，可是能力性格颜值一点都不差，优秀的很。而我，差的一塌糊涂，令人恶心远离。
难道我这一生的目标是努力挣钱？努力变优秀？努力让别人对我态度好点？
不，这些都是伪装的我，不是真实的我，维护的太累了，做给别人看到而已。太累太累了。装不懂，装不明白，也装不下去，因为根本装的能力都没有，反应力这么大，嘴巴这么笨，装个毛线啊！！！
我似乎忘了，以前在家更痛苦的时候，我的目标是远离家乡，远离熟人，努力找方法远离痛苦。
现在远离了，却忘记了曾经的目标，想要被爱被关心，被友好对待。
不想别人嘲笑我讽刺我欺负我，显得我很窝囊废物懦弱没尊严。
想要更多的财富。
想要的越来越多，越来越离谱。尽然还想要有个人能关心我，同情我，无条件的爱我。
想要那么多钱做什么？照顾好自己的身体，就已经是省钱了。
呵呵，真的是忘记了曾经的目标，远离熟人，远离痛苦。自己照顾自己，仅此而已。
自此，我的终身目标是，
照顾好自己的身体，
照顾好自己的心，
学习照顾身体的知识，
学习照看心的知识，
做对身体好的行为，
做对心正确的态度，
仅此而已，
别无其他！

因为害怕，因为胆小，
因为懦弱，因为无能，
只能四处流浪，四处漂泊，四处游览，
这样别人不会知道我恶心的真实面目

一回到房间，就孤独无聊，总是拿起手机想干点什么，可是已经被我都限制了，但我还是拿着手机不放，打开这个打开那个。
周围很安静很安静，我也很空虚很空虚，虚空的世界，不知道添点什么东西才显得丰富多彩快乐幸福。
我是那么的孤单，落寞，凄凉，像是一片荒芜人烟，没有人知道我，没有人关注我。我像是为别人而活，别人是我的供给。
可我同时也知道，热闹过后还是一样寂静，虚无，孤单。因为任何事物到达鼎峰，就会走下坡，就会开始消散。
努力显得自己不孤单，也很累。需要创造快乐，创造忙碌，创造认为开心的事，一直看电视，一直看视频，一直……只要注意力向外，就不孤单。
注意力一旦向内，孤单无聊难受，想要不停的躁动起来，注意力往外送，心才会舒服一点。
为什么心向内时，心就躁动不安呢？

久违的去了别人家，热闹了一会，回来后又是无尽的空虚孤独凄凉寂静，无人记得我，无人在乎我，我可有可无，我只是不起眼的沙粒，没人把我的话当一回事，我也融入不了别人的话题。
我既没有觉知，也没有世俗的能力。我去了驴友群又有何意义？因为所有人都是有才能有性格有财有颜有社交能力，而我什么都没有，有嘴却不会说话，有脑子却不会组织社交的语言，也没有能力做其他事……一无是处的人怎么存活在这个世上
长得嘴只会吃，长得脑子只会痛苦难过。为什么这个世界上不能多我一个聪明人、有钱人呢？
每天晚上都会体验一边空虚无聊孤独寂静凄凉难过，没有存在感。
下次，明天再来这个感受的时候，就看着它，这个感受又来了，它又来了，看看这个感受到底怎么回事，老是跟随它，满足它，一点也解决不了它。

我既然可以知道自己有多笨，多蠢，多难看，多痛苦……
为什么不能知道它们的原因呢？
为森么要一直跟随它呢？
我既可以知道外在，为什么不能知道别的？
可以的，只要我愿意花时间、花功夫、专心的了解，就一定可以知道它们，知道我想知道的任何。

昨晚十二点睡得，想要买二手相机，看了一下午。今天左腿又疼了，真是熬不了一点夜。一个人要好好的关心自己的身体，不能等到了身体不好了才去关心

没有觉知，忘记了。生气了不爽了才想起记得身体，放松身体。一直在追求乐，追林俊杰了

回家一看，震惊了，我的门怎么开了个缝啊！！！！！！谁进来了？？？门口的鞋没动过，我专门放乱的，如果进门可能碰到。我又打开手机视频，早上锁门每天录视频，我打开仔细一看，确认是我自己锁门，没有完全关上，就开始反锁了。然后我着急走，就没看到，也没再次确认是否关好了。
哎！！！脑子不够用啊，几年了，每天锁门录像，就怕我自己出门忘记锁门，结果今天搞了个，没有完全关上就锁了，结果有个缝。天底下没有比我更蠢更无能的人了。就我这样，能做成什么？？！？服了我了。记性差的不是一点半点。
以后锁门录像必须录清楚，锁了以后再次确认。录像录清楚！！！！！！！！！！
脑子不够用，着急走，就提前起床收拾出发，不要到时间了，又急急忙忙！！！！！！
笨死的猪，勤快点！！！！还踏马的这么懒，窝囊懦弱无能还不够，还不提前准备！！！！！！
还天天想找快乐，真的是猪都没这么笨，别人远离我讨厌你讽刺你看不起你，看见你恶心，真是应得的，活该！
我不配跟任何人做朋友，交流，不配别人看得起我，不配别人对我态度好，任何人都应该欺负我，恶心我，欺负到s才好。
不长记性，脑子都是浆糊！！！！
没有觉知，不去练习觉知，就知道找乐子找乐子，看手机看手机，眼睛瞎了。
骂完了，继续找乐子，继续看手机看视频，继续想要这个，想要那个……
原谅自己原谅的真快，呵呵！人啊，就是宽于律己，严于他人。我真是恶心！！！

最近是不和人聊天，开始进群了，进旅游群，林俊杰粉丝群，在群里寻找存在感，然后没人理我，插不上话。
然后月底看林俊杰福州演唱会，想要拍照，研究摄影，准备学习手机拍照，以后出去玩也用的上。抖音上看别人拍的演唱会，激动的，开心的，时间就过去了，再在群里看聊天记录，然后时间过去了。
白天看看林俊杰的演唱会视频，看点书，干点活，白天过去了。
时间一天天的过了，而我并没有闲下来，是没人和我聊天了，可我又找了别的事干。
想要旅游，开始研究。想要摄像，开始研究。还想要学滑板、历史、锻炼、练功……
即使没人和我聊天，我也可以找出一堆事来干，还得必须挣钱，不挣钱，就没钱吃喝玩乐……露宿街头。
不想和别人交集，因为到最后所有人都会讨厌我，因为跟我在一起无聊，没话说，尴尬……而且我一无是处……
我停不下来，不知道为什么，停下来我也会难受……
不学点什么，感觉自己真的真的很无能窝囊，没有一点点能力……
那为什么不能练习觉知自己呢？为什么呢！！！！
为什么非要把所有的精力都放在外面，让我快乐的上面？为什么？
注意力放在自己身上，很难吗？很难吗？
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
注意力放在自己身上！！！！
四点四十四，死点死是死，
死了，注意力更加完了……

锁门没有锁好，讲给谁听，都觉得这是个大**才能做出来的事，没用的人，笨死的人

真的找不出来我有什么优点？全是缺点，无能，笨死，窝囊，没有任何值得说的地方。真的是很恶心，活着的作用是什么？一无是处，做什么也做不好！！！！！！
小事都做成这呢垃圾，大事更是懵圈，无头苍蝇，一败涂地，放在古代，直接处死！！！无能无用之人，都该死。

注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！
注意力放在自己身上！！！！！！

原来最不能相信的人，是我自己。
我每一次都跟自己说，最后一次看电视，最后一次熬夜，结果才过了两天，腿疼才好了一天，就又开始熬夜了。
我对自己说，我只看到9点，结果呢，一发不可收拾，我根本控制不了自己，虽然知道都是虚妄，但就是想要找那么一点人气热闹，我真的好孤独好孤独。
每天一个人上班，下班，一个人面对这世间，我蠢我笨，我不思进取，不学习，每天只想获得暂时的快乐。
我真的是无时无刻不在欺骗自己，为了获得暂时的快乐，麻痹自己，哄骗自己，而我一次有一次的相信自己，相信自己！！！
原来人生中最大的骗子不是别人，而是我自己！！
自己每天骗自己，哄自己。
我时时刻刻的哄骗自己，
我还自以为自己是可靠深信之人，
我是吗！？？我是吗？？？
我说过多少次不再看电视，不再熬夜，
可我做到了吗？没有！没有！
我说不在熬夜，那是我的缓兵之计，
休息两天，好了以后继续熬夜！！！
我真的是好计谋啊！
我成功的哄骗住了自己！
我非常成功！
我对自己所起的念头，是深信不疑！！！
我非常成功的哄骗了自己！！！！！
本人，就是最大的骗子！！！
骗自己，只为了须臾的乐感。
这须臾的乐感确实满足了我。
不论是看手机、看电视、看明星，
想要朋友，想要关心，想要旅游，
一切的外在，都是为了满足我须臾的乐受。
所以我可以哄骗自己，可以欺骗自己。
深信自我，而达到欺骗自己的目的。
我时时刻刻都在欺骗自己，
每一个念头都是，
都是为了得到乐受。
为了乐受，我可以不管我的身体感受，
我可以抛弃我的身体感受，
当它太痛的时候，又想要身体好，不想要身体痛。
我欺骗自己的目的到底是什么？
我骗自己，我的所有念头都是骗自己的。
可我转头就可以忘记，继续深信念头骗自己，
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！
我真的要疯了！
我怎么样才能不欺骗自己啊！！！
自我就是骗子。
自我的话一点都不能信，
自我到底是什么东西？
自我到底为了什么？
自我不能相信！！！

一个人真的没有一点自制力，必须的强迫自己关闭手机才行。哎！