网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：872,825贴子：8,897,546

为什么跑步瘦不了肚子啊

只看楼主收藏回复

其他部位有瘦，但唯独肚子还是这么大。为什么啊
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-09 21:41回复
    因为肚子的肥肉是最先上车，那它只能最后一个下车
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-09-09 22:35
    收起回复
      2025-09-04 08:50:40
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我一个多月180到170，感觉腿还粗了，其它没变化 ，就肚子和腰后肉小了。
      IP属地:重庆3楼2022-09-10 02:15
      收起回复
        我是先瘦脸然后肚子
        来自iPhone客户端4楼2022-09-10 02:57
        收起回复
          我也是，其他地方都瘦了，特别腰很明显的变细了好多，就是小肚子怎么都在那里，天天摸天天在。
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2022-09-10 07:17
          收起回复
            我的肚子也不算太大，但是我就是想要恢复到以前没有小肚子的状态。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2022-09-10 07:19
            收起回复
              跑步能瘦肚子。但是小肚腩非常消除。我坚持了4年多依然有点小肚子。需要腹肌撕裂者来减掉了。
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-09-10 07:36
              收起回复
                练核心
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2022-09-10 07:38
                收起回复
                  2025-09-04 08:44:40
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  人体的本能要储存脂肪啊，肚子又是没啥防御保护的地方所以这是屯脂肪最好的地方，也是脂肪最后的根据地，它倔强顽抗是必然滴
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2022-09-10 07:38
                  收起回复
                    我是一个小胖纸 没事儿我就摸肚纸 继续干 一直干到完全没有
                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2022-09-10 07:38
                    收起回复
                      肚子大要管住嘴
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2022-09-10 08:05
                      收起回复
                        脂肪也分体内和体外，其次也有可能是内脏肥大的问题（这种做b超就知道的）最后跑步又不是万能的既然肚子不能瘦那就再练练腹部肌肉不就好了？
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2022-09-10 08:24
                        回复
                          唉 和楼主同道中人啊，没辙，肚子上的肉最难减
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2022-09-10 08:31
                          回复
                            跑的是腿，肚子为什么瘦
                            IP属地:天津来自Android客户端14楼2022-09-10 08:38
                            收起回复
                              2025-09-04 08:38:40
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              仰卧起坐啊 一天40个你看看一个月啥样
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端16楼2022-09-10 08:49
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示