回复：61楼
恩恩，今天就开始~饿了我就喝水去~

我要下了，现在不说了
看看我得行动吧
亲们，8

回复：75楼
只要你坚持 按照我第一页的方法做。。。
是完全按照哦。。。不要说什么今天多吃了什么 或是自主把食物变成其他的什么啊。。
苹果是最不伤胃的 糖份很少的 营养比较全面的水果了。
番茄 或黄瓜也是蔬菜中 比较均衡的捏，，

姐妹们聊，我去补充个睡眠去~~下午见咯~

回复：78楼
只要全身都瘦了 再怎么难 也总会瘦到你的脸的

怎样瘦肚子会快额 。。那个辣椒有用么

回复：79楼
米 记得水 要慢慢的喝。。几小口小口的喝。。
因为 有东西下去 你的胃就会舒服一些的 不用太多。。
还有别喝冰水

楼主对吃的认识分析得很深切，我和你有同感，

回复：80楼
88 女子 加油坚持。
其实不就是20天不吃饭吗。。。。别老是想着 没吃东西，，，
该干嘛 的就干嘛。
就当这20天 嘴巴被封住了排斥食物`

回复：84楼
亲 我劝你别想这些偏方。。。辣椒 小心你的皮肤。。。
减肥没有不痛苦的捷径。。没有轻轻松松就瘦了的 那是神话。
不管你的方法怎么变化 千篇一律的 还是 得 饿  
饿才是王道。。。。
也别说什么我喝水都会胖的。。。 除非你不是地球上的生物。。。。


回复：86楼
呵呵。。亲注册个帐号呀，，
要减的话 一起努力

反弹是最不划算的了 反弹的肉 都会比以前的难减
而且也就意味着你前面的就白白坚持了
所以前面3天是很重要的。
就想着 我都饿了这么多天了 我现在暴了
我对得起自己么 我对得起我的胃么。我要让我的身体一辈子都过得这么可怜么。
我不要！
再加上我有强大的动力。。和时间上的牵制。
我一定要 瘦回去，，美美的回老家。。我要所有的人 我的初恋 看见美丽的我
毕竟学业优秀，内在也丰富了 外表也要优秀啊。
（PS以前瘦的 时候 都说我是美女，这次瘦了 一定发上照片分享喜悦）


妮可 是我的榜样！！看看她以前吧...这叫什么差别....
我就仿佛是那个时候的她,虽然身体没她胖 但是脸就有这么的大!!!


再看她现在。。。瘦   才是万福之源
好美啊...
发现了一个更加让我必须减肥成功的动力 那就是 我现在就想做这一件事
专心专情的想减肥 如果做不成 我想会影响我做其他的任何事情
SO.....看来 现在 什么什么都和减肥是绑在一起了!!誓死都必须得瘦!


瘦下来 真是怎么穿都有范啊！ 再也不用伤脑筋穿什么。。