回复：29楼
越没怎么减过 越好减加油
所以争取一下就成功。。。这样才对得起自己的身体啊。。
咱饿 可不能白饿了啊。。。别搞到最后和我一样反反复复的减 变成超级顽固的肉肉。

那我要是一天一个苹果
减个10天会瘦多少啊？

回复：31楼
翻页。。。我必瘦耶~~~~

回复：33楼
小女子 身高 体重多少？

回复：30楼
哈哈哈~是嗯~
那我这样的 早餐要怎么弄？
还是像你上面说的那样吃东西？
我的肉是软软的那种。
像小s那样 紧紧的比较好吧~可能是我太少运动了。。。==#

回复：31楼
嗯嗯。说的很有道理哦~~嘿嘿，我以前就跟你说的一样，老想着明天再开始，结果就拖到现在~我163，110斤呢~~今天开始，和你们一起减肥~OH~OH~

我身高157，体重105斤
腿超级胖了，穿短裤很难看的
我像瘦，我都十多天没有吃饭了，
但是没有瘦，希望你帮我

我得肉肉很实成的
都减不下去，或者我没有选好的方法吧

回复：38楼
饿了十几天，一点没瘦吗？

我试过鸡蛋和黄瓜减肥
但是觉得我没有瘦啊，反而总是拉肚子
然后就不吃饭了，但是一直都没有瘦
今天看见你的帖子就进了
我昨天开始一天吃一个苹果的
我最近要出去玩，希望能瘦
不到10天能瘦多少

回复：37楼
哈哈 米 我们很象。。我也是老想着明天开始呢。。。因为我是完美主义者。
只要我今天吃多了一口 我就会暴 想着明天开始
SO。。我就适合 彻底的做到坚持。。苹果黄瓜啊 都不是我的菜 我平时都不喜欢吃呢 所以完全勾不起我的食欲。。。 SO 只要我不碰其他东西 我就很好坚持的。。。
主要是要把我亲爱的胃 给饿小呀。


我十几天就瘦两斤吧、
屁股瘦点，但是十几天瘦这么点
太少了吧！我一天一个苹果的
一天在家呆着，啥都不干的
属于宅女的
那我10天会瘦多少？我啥都不吃
就喝水的

回复：38楼
为什么10多天没吃饭了 还没瘦？那你吃的什么 详细的说说呢

回复：41楼
额。。。不要运动啊~
我刚还在宿舍蹦达了半天~
累死我了。。。
我在上学啊~时间很多~
体力消耗很小~==#

回复：42楼
拉肚子 说明你身体的毒素太多了 就是排毒呢。。
你每天就一个苹果 加上点运动吧 跳操或散步 慢跑什么的 （关键是保持40分钟以上）出汗越多越好 也是排毒排脂肪的
严格这样吃 这样动 坚持10天 7，8J是肯定没问题的