昨天 也还行吧 正常早起上班
上午有人用机器 躺在沙发上指导一下 很爽
开了半上午的会 跟我关系不大 发现是个领导就很能说啊
口若悬河 滔滔不绝啊 中午近12点才完事
随便吃口饭 继续乒乓球 今天发挥一般 人少打不出激情来
下午没什么事情了 上楼找朋友们扯扯淡 有意思
早点回了 不健身了 需要休息一天得说
晚上看好声音 不错哦 很惨烈的说
白瞎郑虹和李代沫了 都唱的挺好听的
就是TM的广告太烦人 动不动就加 干……

今天不错 挺开心
休息 早起收拾一番 送某腐女去西安出差
稍等片刻 跟几个狐朋狗友**坐车杀向另一个朋友家胡吃海塞
打打扑克 扯扯淡 在自家的阳台上烧烤吃
太阳很不错 视野一片开阔 很有感觉的说……
开心 开心 很开心
基本玩一天 不写了 喝的有点多 歇着去了
曹、谯、许 哈哈哈

呃 昨天玩的太晚了 又忘了打卡
随便写写 早上起来收拾一番
大洗一番 把所有攒了一周的衣服全洗完了
累 出门 替别人买机票什么的
晚上要去朋友家 所以下午早早就去健身了
动一动胸大肌 很舒服的说 今天好热啊
不动都冒汗
晚上去朋友家吃火锅 6个人很嗨皮的说
完事打打牌 三国杀 头一次玩 挺有意思的说
以前一看说明就头疼 就这样了

今天还不错吧
正常上班 早上还下了一阵雨
今天闷死了 闷热闷热的 T恤干了湿 湿了干
愁人 昨天买了林丹的《直到世界尽头》
其实对这种自传类的书 我一般都没什么兴趣
关键是有关于羽球的 超级丹哦 破例一次了
现在对羽球真是欲罢不能了 练练挥拍都挺爽
跑题了 上班收拾收拾卫生基本没什么事情了
躺沙发上看书来着 挺不错的
午饭 休息 没打乒乓球 球友们都伤了
一个假期没打 上周打了两天 全废了
还是坚持锻炼的好
下午无事 收拾一台仪器 做做校准什么的 很快完事
早点下班 撤退 继续羽球事业
挺爽 天气闷得慌 汗水出透了 光膀子来着
今天打得还不错吧 关键憋了好几天了 挺爽的说
找个小高手给我扳扳动作 郁闷啊 又是扳完就不会打球了
没纠正之前 就是一顿赢 纠正后忽然就不会打球了一样 输了一局 郁闷
很多动作都已经打习惯固定死了 再纠正太难了
慢慢来吧 有空多练练挥拍去 完事跟几个球友馄饨去
好久没聚一聚了 挺有意思的 这样了

简单写写，早起上班 没什么说的 去趟早市买大果子吃
工作不忙 中午乒乓一下子练练球 下午扯扯淡
下午早点撤退健身房今天疯狂拉背，挺爽
过台风 天气预报大暴雨
昨晚练了几百个挥拍 今天肩膀有点废啊。。。

不错 不错 今天不错
昨天过台风 据说半夜的雨下的特大
睡得很死的说 根本什么都没听到
早上起来雨已经小了 只是满大街的碎枝乱叶
还有几棵大树被刮倒了 上班 没什么事情
该歇就歇 中午没打球
去机场送个人 一来一去 就是一下午
休息休息 马上约人羽球
今天找了俩新手 不爽啊 双打打得真个郁闷啊
还好半个小时就不打了 跟个水平相当的一起单打
总算有点爽快的感觉了 汗水出透
今天的单打是最近几次打球来打得最过瘾的一次
打完才觉得累啊累 今天的劈吊打得挺好 哈哈哈 高兴高兴高兴……
晚上吃饭烫了舌头 疼啊疼……

不怎么样的一天 晚上打球打得很是不爽
简直跟昨天就是两个极端啊
今天完全没有球感 难道是最近打球打多了起逆向作用
漏球不说 多少都杀空啊 郁闷死我了
可悲的是战拍基本废了 杀得太狠把柄处有断裂的意思了
打起来呼扇呼扇的 根本不敢发力 后场杀球总是下网 郁闷个半死
哎 海拔再高点就好了 再者 跟新手打球真的很伤人啊
完全的带死你啊 崩溃……
随便说说了 忙碌了一天 上午一顿琐事 没闲的时候
中午也没闲着 有仪器测试 连厂家的工程师都没搞定
问题解释的苍白无力 完全的语无伦次啊
从早上一直忙乎到下午3点多才完事
站的我腿都酸了 歇了 没什么说的

周五忘打卡了 补上
上班 没什么说的 琐事一堆 忙忙碌碌
中午打打乒乓球 臭啊 打几局输几局
一点没有状态 下午没什么事情
提前撤退 上超市买些吃的
晚上朋友一起涮火锅 不错不错
一起三国杀 吃吃饭 喝喝酒
挺好……

随便写写吧 周六的一天
天气很闷热 十分不舒服
早起 收拾收拾 出门办货
今天换拨人继续嗨皮
着急忙慌的把自己锁屋外了
幸好办公室还有一把钥匙 取来用
其他就没什么了 差不多玩大半天吧
继续三国杀 人多了很有意思的说
完事继续吃饭什么的 就这样了
热得难受 身上起痱子了 明天得去买点药膏
王徐让谯mhytwv

简单写，昨晚左肩往死了疼 没折磨死我 一宿几乎没睡成 痛苦。受凉了应该是
幸好今天放假 起来大洗一番 球拍废了 重新换把下午去拉的线，最后一把了 手感不错哦
哪天实战检验一下 书馆泡了三小时 看看书舒服极了
吃饭健身 胸大肌 郁闷的说 体重掉的我卧推都推不起来了 前几个月还能九十作组
现在九十勉强一两个 郁闷郁闷 我要长体重！晚上一堆零食。
有时候一句话就影响了整个的情绪氛围 尤其是你无能为力 只能眼睁睁的看着听着
却不知道如何回答 做不了什么 忽然感觉很心疼 很心酸 yywf
太多的为什么 不知如何说了 哎x。。。

随便写写 一会儿就躺着去……
今天挺冷啊 阴沉沉的
出门穿着T恤就出来了 冻屁了
正常上班 没什么说的 一堆杂事收拾收拾
中午继续乒乓一下 还不错吧 有输有赢
天气凉快 都没怎么出汗 挺舒服的
下午基本没什么事情了 休息一下
看看视频什么的 就这样了
下班 跟朋友一起去食堂凑合一口
健身房继续 今天动的挺爽
推推肩 动动三角肌什么的 洗澡完事…………

随便写写 一会儿就躺着去
还不错的一天 天气真冷 竟然需要穿外套了
今天阴雨不断 时不时飘一点
上班 没什么说的 琐事一堆 打扫一下卫生
中午继续乒乓球 今天不错 打得挺爽 只是没怎么出汗
下午基本没事了 等俩人做做实验就完活儿
决定明天去书馆借两本书放着 闲的时候可以看看
跟几个朋友一起吃饭 完事收拾下继续奋战羽毛球
哈哈哈 打球的日子永远是我最开心的时候
今天打得很爽 开局有个新手胡乱掺和 打得我这个郁闷
还好一会儿就走了 基本算是无间歇单打了2小时
汗水出透 爽快爽快……杀球 勾吊 今天打得不错
回球还是有些高 亟待解决 反手还是打不上力 也需要解决
就这样了 歇了

打卡 随便写点了
没什么事情的一天 早上吃的馅饼 味道不错
上班 就这样了
中午继续乒乓一下 中午吃的有点多 打不动
下午歇着了 睡一觉 陪朋友做做实验直到6点
一起出去吃吃饭 不错哦 有点晚了 今天不健身了

写写睡觉 累一天
昨晚睡晚了 早上差点没起来 吃饭上班
一堆琐事 忙乎半天 没什么了
中午小PP一下 有输有赢 没什么说的
下午继续忙碌 有人做实验 得帮忙
开个会 需要填表 头疼啊 又得组织材料什么的
就是个头疼……下班 跟几个朋友一起晚饭
油泼面 没吃饱的说
撤退 健身去 人很多 今天都不知道练点什么好
原本应该蹲腿的 但今天感觉实在没状态
所以改推胸大肌了 动动三头肌
完活儿……洗澡 歇了

昨天忘了打卡 补一下 昨天都干嘛了？
我得想想 早起 上班昨天好像真忙乎了一整天
收集材料填了两大份表格 脑瓜子都迷糊了
午饭吃多了 中午撑的没打球 睡了一小觉
下午还好 收拾一点琐事
看看书 挺好 晚饭跟朋友一起吃的馄饨 还不错
完事 继续羽球去 两天不玩手感下降啊
刚开局根本没法打 频频漏球 熟悉了还不错
总算回复一点状态 长时间没跟搭档配合
有点不在状态了 被个高个儿封网封的我那个郁闷
高远根本过不去 现在比较热衷于单打了 单打还是不错的
没有别人掺和 昨天汗没出透 不过打得还是挺开x心的
晚上中国好声音啊 不错 那英组的都挺喜欢
个人表示欣赏张赫宣和张玮 唱的真好听 梁博也不错……
云南又地震 向遇难的同胞表示深切的哀悼
活着 真不易……