千辛万苦 终于回来了……整理一下
晚上继续打卡

洛奇好！~

谢谢吕吕…………
还在放假 昨天刚回来竟然有点水土不服了
热……有点头疼 貌似是旅游累的再加中暑？？
喝了藿香正气水 感觉好多了
休息两天再继续锻炼了……
今天天气不错 早起没什么事情 回单位看看别出岔子
玩玩游戏 今天打通关了 哈哈 歇着了

回复731楼：
原来旅游去了，没长肥肉吧？哈哈

越王见笑 跑了一趟青藏高原 海拔太高 没敢怎么动弹
一剧烈运动就大口喘气 果然高原训练不是盖的 估计在高原能跑1W的
下到平原基本能跑2W了
早中晚的温差很大 需要穿毛衣…………
大夏天晚上睡觉盖棉被的感觉真好…………两周没怎么运动
体重一直在维持 只是晒黑了 紫外线太强了 哈哈哈

洛奇~
生活蛮写意吖~羡慕



哈哈 吕吕见笑了 关键现在还处于放假时期
每天都有点闲的发慌……还是上班的感觉好
最起码每天的安排都是紧紧凑凑 规律的……
现在生活都乱节奏了……

打卡打卡
今天依旧如此 昨晚下雨哗哗的 很凉快很舒服
一场秋雨一场寒 天气慢慢就该转凉了
昨晚还想着好久没打球了 今天想去玩玩
下雨地湿也玩不成了 作罢
早起 放假放的都没有时间观念了
去单位溜达一圈才知道今天居然是周日
车胎扎了 自己补了半天还是没补明白
还得找专业人士……
早些回 原想稍微休息一下健身去
熟料看了会儿书就睡着了 一觉睡了2小时
晚些健身了 今天蹲蹲腿 很舒服……
不写了 歇了……

继续打卡 昨晚继续下雨 凉快凉快 舒服舒服
令人烦躁的夏天终于要过去了……
周一 早起了 收拾收拾洗了一大堆衣服
累……回单位值一会儿班 没什么事情
空调吹的脑袋直犯晕 不吹吧热的慌 吹吧脑袋疼
两头为难 继续玩玩游戏 扯扯淡
跟同事商量商量 这几天开始要干点活儿了
出去吃了自助 最近的饭量不行 没吃多少就饱了
回 稍微歇息 健身去
今天健身房异常的人多 很纳闷 往常这个点基本没什么人了
今天这是肿么了……练练胳膊
洗澡回……又下小雨了 很凉爽 舒服
不写了 看会儿书去……

依然无所事事的一天
天气非常不错 也没有那么热了 很凉爽 很舒服
生活是涛声依旧 该怎么样还是怎么样
早起 没什么干的 上网电影 看书认字
回单位小看一下 有报告去听了听
还凑合吧
中午看看电视剧 扯扯淡 没什么说的了
下午早些健身去 今天还可以 人不算多
这两天练的肌肉有些酸疼
今天就是随便动动了 练练胸大肌 提提腿 洗澡完事
有必要休息两天了 不写了 歇着

继续放假
继续无事
昨天电影看的晚了 今天睡的稀里哗啦
太阳升老高才爬起来 天气不错
继续上网 看电视剧
回单位溜达一圈
下载几个电影晚上看
有台仪器又崩溃 很让我抓狂 搞半天没整明白
联系了工程师 剩下的让他去弄吧 撤…………
继续健身去 今天动动腿 挺舒服
去的早人就少 晚点就上人了
洗澡 上外头随便吃点饭 歇了

赶早打卡了
晚上就不上网了 溜达一圈刚回来
天气很不错的说 没什么事儿多晒晒太阳还是好的
这种无规律的日子总算是将要结束了
下周就该正式上班了 要回归了……
今儿依旧碌碌无为的一天
早起 收拾收拾乱七八糟的事情
还是上网 电影 ……
休息一下 一会儿健身去
今天打算拉拉背……
不写了 收拾去了

呆着无所事事的 提前打卡吧
晚上就不上网了
看了一天的电视剧
看得头昏眼花的
一会儿再去健身
没什么说的了
歇了

电视就别看了，不是CCTV就是超女要不选亲，烂成一锅粥了。

越王这头像太霸道了 哈哈
不看电视没什么干的啊 成天的上网上网 脑瓜子直迷糊
看看书还是可以的
后天总算是正式开始上班了 一切要恢复正常了