祝福您教师节、中秋节双节快乐！

谢谢楼上朋友 也祝你节日快乐
打卡了 放假 无所事事的一天
基本来说 加了一天的班 有些累
好几天没去健身了 无论如何明天要去溜达溜达
早起 去单位忙些事情 一直到了下午下班时间
当然 也不全是干活儿 跟学生玩了半下午的杀人游戏
人多 很有意思的说
晚上给导师打电话问候一下 好久没看望了
改天去看看
没什么 不写了

洛奇~
祝中秋快乐~
有空去跑友家串串门吧~哈哈~
这样你就不会无所事事了~嘿嘿


哈哈 谢谢吕吕了 也祝你中秋快乐
其实我只是放假的时候有些无所事事罢了
平常去单位还是很多朋友在一起的
只是周末大家都忙各自的事情 实在不好意思叫他们出来玩
颈椎有职业病了 所以我现在控制上网的时间了
打完卡就下机 哈哈 见谅 没去串门……
以后会注意的…………

今天还不错
大清早起来洗洗衣服 再不洗没得穿了
收拾一番 早上去健身了
人很少 碰到个58的老大爷 很牛叉
跑步跑了30多年了 现在5公里25分钟拿下
赶上一般的小伙子了……
四五天没去健身了 果然有影响 这玩意儿真不能断
一会儿肌肉就酸了 往常都是没感觉的
拉拉背 推推肩……很舒服 顺带好好洗个澡
下午无事 出去溜达溜达 穿多了有点热
最近想打羽毛球了 憋的我是不行不行的
可就是TM的找不到合适的球友 时间总是有冲突
闷死我了……下周怎么的也得找俩人去……

中秋节快乐 心想事成

我咋一看看成了洛奇打灰机
原谅我 太邪恶啦
加油！节日好！


洛奇兄弟：中秋节快乐

是邪恶哈中秋快乐…………

谢谢楼上几位了 也祝大家中秋快乐
还不错的一天 中秋节 其实也没什么大不了的
跟平常没什么区别 该干什么还是干什么
天气不错 有些回暖了 挺舒服 不冷不热
放假 没什么事情 去单位溜达一圈 跟学生们打打屁 扯扯淡
算是加了半天班 顺带把头发理了 板寸 倍儿精神……
午饭 早点去健身了 健身房今天过节 要早关门
运动这东西真是需要坚持 断几天都不行
四五天没动 昨天一动 今天肌肉就有些酸 平常都没反应的
今天动动胸 两下肌肉就没劲了 还得恢复几天
洗澡 回 没事了 晚上出去吃饭了 没吃饱
一会儿再垫巴一口
在外漂泊的各位别忘了给爹妈打个电话报个平安
好歹今儿应该是万家团圆的日子…………

最晚的中秋祝福,快乐开心！

中秋节快乐！

洛奇的身材很棒啊

呵呵 谢谢楼上朋友了 其实很一般 健康最重要…………
打卡 天气预报说这两天开始大幅度降温了
今天多穿点了 早起 天气很不好 阴沉沉的
刚上操场就开始下雨了 细碎的毛毛雨
不碍事 继续锻炼 跑两圈 跳跳绳
今天人不是很多 衣服半湿 吃饭换衣服
上班 没什么说的 琐事而已……
中午继续乒乓 打得不好 有些累似的
下午继续忙碌了一下 一直到六点多
饿得眼冒金星……回 赶紧吃饭 今天不健身了 歇……


恩，我也去睡了！