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回复:洛奇的打卡机……

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不错的一天
今儿总算是没什么事情了 早上开个会 领导找谈话
一会儿完事……
中午继续乒乓一下 汗水出透 很舒服
本想去打羽毛球 没人 只好拉倒
下午基本散了
早些去健身一下 练的挺舒服 1小时多 搞定


IP属地:吉林468楼2011-01-19 18:45
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    凑合的一天
    饭局刚回来 没吃饱 一会儿还得垫巴一口面包
    一天没什么事情
    下午早些健身 挺舒服……


    IP属地:吉林469楼2011-01-20 21:38
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      2025-11-21 13:26:21
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      休息休息……


      IP属地:吉林470楼2011-01-21 22:57
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        新音乐好久没发,就爱听你的音乐,适合我的口味!


        471楼2011-01-22 12:28
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          昨天有事耽误了打卡…………
          昨中午打打乒乓而已
          放假近在咫尺
          郁闷的是昨天原本打算去打打羽毛球 人都约好了
          有人来装机器 生生把我的计划打乱了
          折腾一下午……没打成 郁闷……


          IP属地:吉林472楼2011-01-23 21:02
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            今天没什么事了 明天开始放假 高兴…………
            中午继续打打乒乓 出出汗
            晚上吃饭 没去健身………………休息


            IP属地:吉林473楼2011-01-23 21:05
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              放假了 明天回家 上网就不方便了
              可能得半拉月不能打卡了
              回来后继续


              IP属地:吉林474楼2011-01-24 22:01
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                祝洛奇阖家幸福,有半个月不能听到歌声。


                475楼2011-01-28 19:47
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                  2025-11-21 13:20:21
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                  洛奇已经撑不下去了


                  476楼2011-02-11 16:13
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                    哈哈 没有 没放弃 前天刚回来 这两天忙了一堆乱七八糟的事情
                    今天赶紧来报道………………俺可不是个容易放弃的银~~
                    过年过的竟然1斤肉都没长 走前什么样回来还是什么样
                    唯一不同的是 肚皮的脂肪貌似又厚了一圈 闷~
                    昨天去考察了一下健身房 打算换一个 原来那个实在是破烂的不像样
                    办张卡 就是新地方有点小 有点挤
                    今儿去了第一趟 山外有山,天外有天 练得好的实在是不少…………
                    看来得继续努力了………………


                    IP属地:吉林477楼2011-02-21 19:53
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                      回来就好,体重没增加很好!加油!


                      478楼2011-02-22 11:15
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                        桃花盛开时洛奇不期而至,真如捡到意外之财。
                        兄弟,新的一年又开始了。
                        加油!


                        479楼2011-02-22 17:22
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                          谢谢越王和林兄……
                          明天开始上班 哎 感觉还没休息够 怎么这么快就又上班了呢
                          今天休整休整 洗洗衣服 收拾收拾背包 明天新的开始
                          溜达溜达 下午去健身 高手很多 不像以前那个健身房 人都没几个
                          小练一下 人多显得挤得慌…………凑合着来吧 估计是还没习惯
                          等时间长了可能就好了
                          早些睡了 明天还得早起…………


                          IP属地:吉林480楼2011-02-22 21:30
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                            今天正式开始上班 早去 办公室脏的一塌糊涂 收拾一早上
                            全是灰 一顿洗刷刷 冒了一身汗……
                            整理整理 没什么事儿 中午打了一中午乒乓 继续奋战
                            下午没事了 早些去健身 人不少 有些累得慌啊
                            坚持锻炼1小时 完事…………
                            这个健身房值得高兴的是可以洗澡 冲个澡出来浑身舒服


                            IP属地:吉林482楼2011-02-23 19:14
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                              2025-11-21 13:14:21
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                              洛奇是以健身为主,跑步为辅,看起来一定很结实,有线有型吧。


                              483楼2011-02-23 19:28
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