回复：跑步日记——生命在于运动_跑步吧

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只看楼主收藏回复

[昨天一切都作废,一切归零,又要重新开始]
有了根底，很快就能上去。

IP属地:中国香港

360楼2010-06-21 22:42

看望残月，爬山也可以舒缓心情，加油！

IP属地:广东

361楼2010-06-22 09:38

不感兴趣

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控制上网可以采用干其他有趣的事情~

362楼2010-06-22 11:05

残月，来看你
今天北京很热，太阳很大，很不喜欢

363楼2010-06-22 11:08

太久没来了，贴子都快找不到了。
25分钟，跑了3600米。
这么久不跑，感觉跑步的根基还在，只是杂念太多，没有坚持多跑一会。

IP属地:广西

364楼2010-06-27 22:54

残月，终于来了哈

365楼2010-06-27 23:18

2010-6-28
早上
27分钟,跑步3600米

IP属地:广西

366楼2010-06-28 06:56

残月，我觉得阿迪和耐克的跑步鞋都不错
减震效果很好，跑起来很舒服
我一般是打折的时候买，还是比较合算

367楼2010-06-28 09:01

不感兴趣

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好久没露面了

IP属地:广东

368楼2010-06-28 16:36

2010-6-29 阵雨
晚上
跑步，35分钟，6公里。
很棒，很好！

IP属地:广西

369楼2010-06-29 22:00

残月，你跑的比我快，我要45分钟才能跑6km

370楼2010-06-29 23:04

2010-7-2 高温
跑步——26分钟——4200米
7月跑步的第一天，能否坚持下去，是考验！
天热，能否跑得更远，也是考验！

IP属地:广西

371楼2010-07-02 06:45

高温太麻烦了~~搽防晒霜、找阴凉路线、补水、调整跑速……高温一般晚上整，呵呵~~楼主加油哦~~

372楼2010-07-02 12:27

加油，继续坚持。我也会跑下去的，为了生命中的马拉松。

373楼2010-07-02 14:36

不感兴趣

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残月，来看你
北京今天很热
ps：你跑步速度很快~~~~~~~~~

374楼2010-07-02 14:43

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