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343楼2010-06-13 11:06
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    残月要半个月后才来喔
    期待半月后见


    344楼2010-06-14 09:38
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      2026-01-13 08:50:26
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      支持下,吃个粽子.


      345楼2010-06-14 17:01
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        你可以每天规定自己的上网时间,比如说晚上八点到八点半,其余时间不上网,这也是个方法。毕竟对于现代人来说,网络已经成为生活的一部分,完全解除没有必要。


        IP属地:上海347楼2010-06-16 20:22
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          残月来了哈
          粽子节快乐


          348楼2010-06-16 21:40
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            2010-6-17 闷热
            晚上:跑步-18分钟-3公里
            隔太久不跑了,已经没有跑感,陌生,昨天一切都作废,一切归零,又要重新开始.
            决定不去体检了,坚持跑步,我很健康!


            IP属地:广西349楼2010-06-17 21:28
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              回复:349楼
              残月,加油哈
              明天上一天班,又可以休息了


              350楼2010-06-17 21:57
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                重新开始,慢慢加量。


                IP属地:上海352楼2010-06-17 22:18
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                  2026-01-13 08:44:26
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                  残月,今天没来喔
                  周末愉快


                  353楼2010-06-18 22:14
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                    2010-6-18 闷热
                    30分钟,5.1公里
                    晚上跑,胃里的东西就是负担,不管休息多久.
                    腿是没什么问题,就是上半身以上懒劲特浓厚,加上这闷热的天气,更不想跑.


                    IP属地:广西354楼2010-06-18 22:40
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                      看来今天全国性闷热!


                      IP属地:上海355楼2010-06-18 22:56
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                        今天不跑步,爬山!
                        天气闷热,心情差到极点!


                        IP属地:广西356楼2010-06-19 20:17
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                          别让天气影响自己,天气闷热,出汗洗澡不是很爽吗?


                          IP属地:上海357楼2010-06-19 21:24
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                            残月,明天又上班了,有点郁闷喔


                            358楼2010-06-20 22:03
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                              2026-01-13 08:38:26
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                              残月,别太沮丧啊
                              运动重新开始,当享受,别当任务
                              累了休息,想动就动
                              乐观点,开心点


                              359楼2010-06-20 23:17
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