我是一个自卑的人 学习就像把自己封起来 光学习 对别的东西不感兴趣 可是高中 我压力更大 想拼命学习 不怎么交际 但不知为什么会受人关注 挨着一个男生 自己学习时听见他说我 觉着他看我 我很烦 我不怎么说话 可却集中不起来精力了 老是觉着他看我 上课会会这样 放学之后 也想男孩 我不喜欢他 但就像强迫似地老想这件事 后来我调位 更难受 老是想那个男生什么的我并不是对男孩怎么样 其实是我学习学的 让自己脑子强迫 我什么感觉都没有 就好像某个人控制一样 在我不怎么学习了 学不下去 也不强迫自己 只是注意力不集中 老是想些东西 人 事 我现在不能正常生活 过了半年 又一次经历 我们学校分班走读 在新班里 有一个男生注意我我感觉到 但那时我已经有了障碍 根本就没当回事 我们紧挨着 我觉得我一看他 他就不一样 也许是曾经的那段经历让我难受 我老是看见他 难受 听他的声音 所以我调到他前边的远远的一排 他很帅 活泼 成绩好 我自卑 因为前面自己的不正常 我也很排斥他 他坐在我后边 一眼就能看到我 我听到他议论我 我装作没听见似的 其实注意力根本不
集中 就老是听见他
老是想他在看我 我不理他 他好像很难受 我听见他说要不要给我说说我像木头 很生气 我一直听着 装着去学习 其实做事情没集中 我没有和他说过话 却总是猜疑 我很排斥他 不愿见到他 和上回似的 我觉得像做梦一样 他怎么喜欢我 他朋友很多 我觉得他们在议论我 班里有两个女生说我 她们好像喜欢那个男生 看我 说我 讨厌我 我都听到了他们议论我的事 我像没听见一样 一边学习一边听 老听见她们说我 我不回头看他们 有时候她们没在教室里 我也听见她们议论 我很难受 觉着自己不该这样但是我一直忍着 我一直听见他们说我 甚至在校园里我老听见那个男生的名字 其实别人不是说的这个我想着这个问题还装作没事 和同学说笑 我一直在逃避 不相信他喜欢我 我觉得他像我上回一样被强迫了想别人的看法怎么看 我觉得别人也知道这件事后来终于又分班了我们不在一个班了 我很对不起那个男生 这件事过去一年多了我觉着轻松些 但我却付出了沉重的代价我老听见别人议论我 我长得怎么样……我和男生在一起很难受想得很多 总觉得他们看我 控制不住得想 我交际不好 尤其是男生 就想 虽然我知道没甚么
我现在又是觉着别人看我 有时觉着别人说我 还老是想一个人 一件事 交际有障碍跟别人说话就想他对自己的看法 想很多别人的事我老觉得有人看我 对声音敏感 听见别人说话就觉着别人说我 我知道不是 但控制不住 我无法注意力集中 学习就乱想 听见别人说话 老想一个人
现在 越想某事 越害怕某事不让自己想更难受 我无法控制 脑子混乱 想得很多 不说话 不敢表现自己 我是精神症吗 我该怎么办