楼主你好：
我的强迫症状好像很小的时候就有。表现在几乎每一件事情 只要左手做了一遍 右手一定也要去做一遍 如果不做或者没有做到就会心里非常不安。而且走砖块的时候永远都只能走砖块里 不能走砖与砖的界限 如果走了回退回去冲走一边。生活里还有好多好多固定的习惯 只要一不做到就会浑身焦虑和不安。自我感觉这个情况非常严重了 甚至有些浪费时间 影响正常生活 我该怎么办呢？小时候家庭发生的一些事对我有些阴影。这有影响么？求解，谢谢了。

回复：22楼
非常之有道理。虽然我还没痊愈，但是我学到了很多。长远来说，还是有帮助的。

回复：339楼
这位朋友，你好！从你描述的情况看，这确实是强迫的表现。你提到的自己左手做过的事情右手也要做，走砖块不能走边界等等习惯。我想这对于你来讲一定有一些特殊的意义。实际上，不管你强迫的行为具体是什么，那么他们有一个共同的功效，就是让你更安心一些。从另一个角度讲，这也透露出了你内心的不安。那么，你的内心究竟因为什么而感到不安，如何才能够让自己安心，有安全感，这是需要探讨的具体问题。由于信息有限，在这里只能先提一些方向性的建议。你也可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

回复：340楼
谢谢这位朋友的支持。也祝福你越来越好！

我是个神经衰弱患者 我老是喜欢幻想 小学时幻想自己是看过电视剧里的主角 自己武功盖世 拯救别人于危难之中 中学时幻想自己在学校里最受欢迎 班里的漂亮女生都喜欢我 以及大量的性幻想 高中时又幻想自己是国际风云人物 能拯救全人类 那时候我的理想是能消除全世界的贫困 等等 而现实中的我却是个胆小 内向 自卑 懒惰。。。。的人 现在我的记忆力差 完全不能集中注意力 做事时脑子总是在想其他事 耳鸣 经常感觉头昏 各方面能力都低于一般正常人
有一次该我去送货 送货之前要数据员打单子 可数据员在开班前会 我却不敢去敲门叫他出来打单子（我害怕自己成为大家关心的焦点） 自己在一边做不紧要的事一边做一边想自己因为不敢叫数据员打单子而造成晚送货搞砸事情被店长骂 责怪的情形 想自己怎么这般胆小 越想越消极 心情低落到极点 直到同事告诉我别人打电话来催 我才有底气走到办公室 叫数据员出来打单子 之后什么事情也没发生？    我感觉自己从没认认真真做过一件事情 自己的思维不是在幻想各种事情 就是在以旁白的形式说着什么 这一切都是幻想成瘾惹得祸 。。。。。让我不能进入当下

你好，我是一个学生，在上高三了，我们本来作业就多，可每次一做题，特别是选择题，总是选的很慢，其实脑子里很快就有答案了，选要选半天，还要画线，怕自己选错，还要在做后就看半天，比如是选A，我就看自己是不是选的A啊··而且是好几遍确定了我才去做下一题，这样一来，我做作业的速度慢了很多，其实我的思维比别人快很多，但每次都刚好做完，不能体现出优势，也不能腾出时间去看书···我怀疑自己也是的老强迫症。该怎么办啊？我都读高三了。我发现这个症状从我上初中就开始了，高中尤其严重，特别是高三。我从小成绩不错，现在所在的班也是全校最好的，可能是有压力吧，可我自己又觉得好象没什么压力啊··

而且我每次上了厕所还要想我是不是拉好了拉练
出门还要回去看是不是锁好了门，是不是关了煤气之类的，我妈也这样

LZ，我想问下我这个算强迫疑虑吗？每次从家出门都要反复检查门是否关好，或者是家里的狗有没有跑出来，填表签完字后会反复去想到底有没有签好。我把身份证放到一个盒子了会反复去看到底有没有放好。身上的钱明明在钱包里，但是会担心钱会掉，会反复的去看。我得这个毛病估计3年了。请问LZ我该怎么办，每次一想到得了这个毛病就感到很恐怖。请LZ帮帮我

而且每次不重复我说的那些事的话，就会浑身都感到不舒服。

回复：343楼
这位朋友，你好！
    能够感觉到你内心的苦恼。你提到自己是一个爱幻想的人，所以，我想首先谈谈对于幻想的一些看法。很多人在小的时候，青春年少的时候，甚至在成年以后都会有很多美好的幻想，幻想实际上是我们内心一种积极向上的愿望，一种人生的动力。很多人也正是因为有了这样的幻想，而在现实中积极努力去实现自己的人生，让自己的生活更充实，更美好。但是，如果我们在现实中的努力、体验太少，或者遇到一些无法逾越的困难时，人也会用幻想当作挡箭牌，逃到幻想中以躲避现实的痛苦。所以，幻想是柄双刃剑。你现在最关键的问题在于，在现实中积累和建设得不够，如果现实生活过得比较充实，幻想反而能成为激发你人生前进的动力。
    所以，我想，耽误之急是你需要对自己的现实有一个梳理。比如，你的目标是什么，想过什么样的生活，给自己订个计划，如何去实现。只有把现实打理好，你才可能不受幻想的困扰。由于信息有限，你也可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

回复：344楼
这位同学，你好！看了你的提问，能够感觉到你是一个聪明好学且很优秀的学生。我想，你所担心的怕做题时选错的情况，在大多数情况下是不会发生的。但是，这种担心却深深地困扰着你。实际上，这是你内心中不安全感的一种外显形式。人的不安全感可能会出于很多原因，你可以仔细思考一下自己的不安来源于哪里？比如，你的思维方式是不是倾向于看到消极的一面，除了学习这一方面，你是否还有很多其他的乐趣与爱好，还有很多知心朋友以及快乐的来源。丰富的精神支点是一个人心理素质的重要支撑，如果把自我的价值过分集中在一个点上，那么一点遇到压力，就容易出现心理问题。
由于信息有限，在这里只能提一些方向性的建议。你也可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

回复：346楼
    这位朋友，你好！不知道你说得这些感受对你的生活，工作造成什么影响吗？你是否为此做过相关的咨询。从你描述的情况来看，确实有强迫的性质，不过，关于强迫，比如，你提到的反复检查门是否关好，家里的狗有没有跑出来等等这样的情况，很多人都会出现。但是，强迫症与普通的担心不同的是，强迫症的人会长期纠结于此，并且对生活工作造成一定的影响。如果是这种情况，就需要系统的干预咨询。
    由于信息有限，在这里只能提这样一个方向性建议。你也可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。


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回复：339楼
这位朋友，你好！从你描述的情况看，这确实是强迫的表现。你提到的自己左手做过的事情右手也要做，走砖块不能走边界等等习惯。我想这对于你来讲一定有一些特殊的意义。实际上，不管你强迫的行为具体是什么，那么他们有一个共同的功效，就是让你更安心一些。从另一个角度讲，这也透露出了你内心的不安。那么，你的内心究竟因为什么而感到不安，如何才能够让自己安心，有安全感，这是需要探讨的具体问题。由于信息有限，在这里只能先提一些方向性的建议。你也可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。


思维方式怎么改变，无非是让它变得越来越客观。很多强迫症的朋友，大多思维方式极端化，因为总是担心自己有害怕的应付不了的困难临头，注意力也总是关注在那些可能出现的问题上。
我曾碰到过一个特别害怕地震的人，因为汶川地震之后，当他看到地震后的人是这样的痛苦，于是他天天担心，他的城市会不会出现地震。但是，他的担心明显是放大的。从理性角度分析，地震是有可能的，但是这个概率可以说是万分之一，如果我们把过多的精力放在了万分之一的事情上，那必将丧失正常生活的基础。我还碰到过有些人害怕出门，因为怕出车祸，他们总为生活中万分之一的可能做了百分之百的准备，生活必然痛苦。
所以说，当我们不自觉的消极起来的时候，我们一定要仔细想想，我们的观念是否偏颇了。我们不是说要多乐观，我们更多的是需要客观，在这个客观的世界中判断事物，发展自我。