MC快过去吧~我好想去游泳呀
日记日记❤
3月16日（第三周的第二天）
早餐：无
午餐：章鱼小丸子一份（5个）好难吃啊好难吃啊好难吃啊- -额唯一的一餐啊就这么葬送了
晚餐：无
感受：我恨卖章鱼烧只做表面功夫的卖家凸 凸
3月17日（第三周的第三天）
早餐：无
午餐：自制炒年糕（加了点猪肝补铁）
晚餐：无
感受：晚上我做梦啦~~梦见自己在蔚蓝的海洋中潜水~~周围游过去的都是烤鸡和烤鸭

回复：927楼
YE宝么么
看的出来，还蛮明显的
是啊，16斤呢，要是买猪肉那得多大一堆啊~~咳咳
大腿我减之前没有量，所以也不知道瘦了多少，只能通过平常穿的裤子感觉出来宽松了不少

抱抱April
抱抱小雅
大家一起再接再厉吧

      额……那个问下啊……我是第一周…
       刚刚因为定力有些不够，吃了一个小面包，而我今天吃的都是淀粉类食物…肉一点也没有碰……这没事吧？

回复：965楼
嗯
这个要看MM你吃的是什么面包啦
如果是无糖全麦面包，那还OK
如果是普通小面包，一般在和面的时候加糖和鸡蛋~这就不行了
但是你吃都吃啦
也别太在意啦
下次注意吧

    不是无糖全麦面包！！！天呢……我毁了…！
             谢谢你喽！我会注意的~！

回复：962楼
yanyin你总共瘦了16斤么？就是进行了前两周的食谱？
传授点经验吧~~~~~
我的MC大概明天就结束了~~！！！有点想直接进入第二周···但是第一周的素食还没完，可以直接跳过到第二周么？？？？

PO今天吃的东西···
早餐：稀饭加泡菜
午餐：一份凉拌土豆（啊啊啊~土豆真的好吃耶~~），然后还吃点综合的拌菜，有豆腐干莴笋和木耳，只吃了一点点就饱了
晚餐：凉拌海带丝加胡萝卜丝
坚持坚持！！！天知道我是多么想吃面包啊什么那些有的没的~~~！！
星期六要去逛街，好想吃DQ啊！好想啊~~~~~~~~~~
但是！！我忍！！加油~~！！！各位姐妹们也加油咯~~~~

今天又同学告诉我
她没有吃米面，坚持三个月，瘦了30斤
我觉得不吃糖，淀粉是很难的……

回复：971楼
确实很难熬得··但是也很有效，我的妹妹就是有一个月在家，基本没吃主食，瘦了十多斤，还有一个同学也是··
总觉得这个方法在家应该还可以，但是在学校 很难呐···
如果这两周下来没多少效果，我也打算直接禁食主食一个月了。。。。

          刚称体重去了…128啦……以前136来着…！！！哇哇，开心！

嘿~我来了。
今天中午吃面了0.。这让我心情低落了一天- -、OMG、不过很明显。胃变小了。以往吃完还不够的分量、今天居然迟到一半就撑了0.。
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早餐：还是半个蒸水蛋
午餐：半碗面+鸡翅1个（就是这餐、OMG。我后悔死了。因为跟同学在一起吃、吃多了、好难受啊。。。）
下午：半个苹果
晚餐：无（呃、好吧 。我吃了几片青菜。）
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好郁闷。周六又有吃多的预兆、因为参加姐姐的婚礼= =、
晕。。。
我终于做了个巨大的决定！。！
我周日去买称！
。。。
今天的食谱太不健康了0.OMG、我后悔无敌。啊啊啊啊啊啊啊啊。。。
现在喝了蜂蜜水排泄也不是很顺畅、怎么回事- -？
PS:
那啥、YOYO，你的头像是不是昕薇的模特【 润 】？


晕。。。我又帮大家翻页了0.。
真是神奇。。。

        这玩意儿也太高科技了吧？…………

     楼上是我啦……嘿嘿，刚刚竟然把密码给忘记了……愁人……