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回复:2009年12月3日,爱跑步bj正式加入跑步吧,打卡开始

只看楼主收藏回复

呵呵。


61楼2009-12-25 13:37
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    62楼2009-12-25 15:43
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      2026-10-13 12:55:11
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      没跑步就不好意思回家那我可就是跑步吧脸皮最厚的人了,呵呵
      我觉得游泳与跑步主要的差别在于场地的限制,经常去游泳的大多数都不生计发愁的(特别是这个时候经常去的),这些人现实应酬工作占去了太多了时间,没有时间交流心得,还是跑步平民化,呵呵
      也许你搜索一下冬泳.....


      63楼2009-12-26 00:57
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        现在游泳可需要很大勇气.....


        64楼2009-12-26 08:40
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          回易水兄:看来我的理由不太成立,我还是坦白吧,主要是去别的吧凑热闹去了,呵呵。
          回易水兄,红castle:看了你们的回复我才知道到,南北方的差异,导致我们对游泳的理解不一样。北方冬天有暖气,游泳馆内温度,水温通常都在20°以上,而且冬天戏水的人也少了,正是游泳的好季节;相比之下南方确实是冬泳了。呵呵,因此我游泳可不需要什么勇气,游完了还有桑拿。另外,我们办游泳卡,冬季还有优惠,平均下来,一次才13块钱,也不贵。游泳缺少交流是真的,不少人来游泳池,下水就游1000,2000,然后走人,整个过程一言不发。


          65楼2009-12-26 11:46
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            看了吧里不少朋友的跑步贴,感觉需要对我自己的记录做一些改进,以后用下面的形式记录吧。今天算是第一次:
            2009年12月25日 20:34-21:04
            跑步累计此数:1
            跑步距离/累计距离:4.3/4.3
            描述:今天晚上温度较低,不想出汗太多,因此跑步不连续,跑一段感觉汗多了,就走两步。觉得膝盖冷了,就快跑一段。这样这次没有跑透的感觉。


            66楼2009-12-26 12:16
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              呵呵
              看来搂住热情高涨啊
              潜力贴
              留名


              67楼2009-12-26 21:20
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                游泳!好!
                但是我是旱鸭子,小时父亲经常带我们去游泳,那时就顾着玩水了,没学会,
                现在长大了还是不会游,除了洗澡没下过水,不喜欢去游泳池!女的不适宜去那里,汗


                68楼2009-12-27 10:10
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                  2026-10-13 12:49:11
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                  。我们这里许多早晨和中午下班去游泳的,游海的。


                  69楼2009-12-27 10:46
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                    我也早就想学游泳了 嘴上早就说上了 就是一直没有付诸行动 呵呵


                    70楼2009-12-27 13:19
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                      楼主加油!


                      71楼2009-12-27 14:25
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                        回 大唐农民工:大唐兄是跑步吧的前辈,欢迎你常来,我们后来的要多多跟你们学习啊。
                        回 点心:其实很多女孩子游泳的,当然做好找水比较干净的。
                        回 用心走开心跑:你那边是很暖和吧?在公开水域游泳和游泳池里面游还是不一样,可能感觉更好吧,也更危险一些。
                        回 海风我爱你:学习一个新东西还是挺有意思的,你可以试试。我游蛙泳游了很多年,也是今年夏天才开始学习的自由泳,不像想象的难。因为我学东西一直比别人慢,以为要学很久,就在在朋友的指点,自己上网看看游泳教程,可能也就4,5次就学会了。
                        回 马大姐:谢谢你的关注,我们一起加油。


                        72楼2009-12-27 17:25
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                          在 跑着2009 的“2010年你打算怎么跑?-2010年跑步计划贴”中,我列了我的计划,也转贴在这里:
                          我目标2010年6月份能1小时跑到10公里。
                          计划是
                          1、先跑到30分钟跑到5公里,这个是第一个里程碑;(3月31日)
                          2、慢慢延长跑步时间到1小时;这个是第二个里程碑;(5月份31日)
                          3、再加快速度达到10公里,达到目标;(6月31日)
                          我在这个帖子的开头列出的完成时间是2010年6月份;希望能完成。


                          73楼2009-12-27 17:39
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                            相信你能完成,你是一个认真执着的人。
                            真的要到了最南方也许还好,真正难的是长江中下游这些地方,大多数游泳的人都是在河里面,这个天气下水那也算是冬泳了。不过还是佩服此时敢下河的人。


                            74楼2009-12-27 18:16
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                              2026-10-13 12:43:11
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                              2009年12月27日 20:01-21:25
                              跑步累计此数:2
                              跑步距离/累计距离:3.4/7.7
                              描述:开跑就感觉不对,步履蹒跚,勉强支持24分钟,落荒而逃回家。
                              未来的一个月是最冷的时候,忍忍就过去了。


                              75楼2009-12-28 12:18
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