………………………………………………………………………………………
21岁——23岁 抗暴期 : 扔掉泻药,不再疯狂运动,结束吐的日子
………………………………………………………………………………………
真的是不知道,自己长久以来处于这样一种混乱压抑的状态竟然是遭遇Alice。
当时真的是百感交集,看着自己打印出来的有关治疗的案例及资料时,手一直抖,激动不已。
我被折磨的这么惨,却不知道究竟是怎么回事。一直以来都只是认为自己贪吃,没有减肥的毅力。自己像个大傻瓜一样,反反复复的折腾自己,感觉自己成长那么艰难原来竟然是这么回事。
永远记得拼命找资料的那段日子,让我踏上了自救征程。那个学期,我对自己说,不要担心用那么多时间查资料,研究饮食,记录饮食,我是在治疗自己,等我好起来,等一切都弄清楚了,彻底走出来了,再把这学期落下的课程好好补起来。也是在这个时候起才突然明白了成长的重要意义。
终于明白了常人从一出生就会明白的道理,是害怕吃饭会胖这种观念抑制了我正常吃饭的规律。那种消耗食物的观念也一样,经常熬夜吃泻药都是我想清除食物的行为。
那以后的半年里一日三餐按时吃,我想戒掉BS,我想把这毒根拔出来,我明白我的主要毒汁是家庭变故严重的缺失安全感,其次就是疯狂减肥。而且不开心的事不会讲出来,只会憋在心里,压力太大,积累成疾。
正常吃饭后才知道安安心心享受饭菜的感觉那么好,那么多年没有安心的吃过东西了。好好吃饭,细嚼慢咽是那么开心。那餐饭记得很清晰,我坐在餐厅里,环顾四周小心翼翼吃饭的人,对于他们来说,坐在那里吃饭是再平常不过的事了,可对于我来说,是多么的欣喜,开心,感激。心头还涌上了想哭的冲动。
我第一次正常吃的晚餐是两个九龙包,一份蛋花汤,记得非常清晰,慢慢的嚼,一口一口咽下去。幸福的离开餐厅,晚上睡觉前居然又饿了,让我明白了正常吃饭不会胖的硬道理。
总之,与健康相比,我可以把减肥舍弃,我必须完全摆脱掉Alice我的人生才可以继续走下去。我的皮肤,头发,我的胃,我的喉咙,以及我身体的循环系统,我的整个身体,我要好好的对待它们。
发现自己得病以后,给妈妈写了封长信,看了心理医生,只去了一次就不去了。因为我还是希望在外人眼里我是正常的,而且我也相信我可以好起来,不想在那种环境里让其他人认为自己是个病人。妈妈从那以后倒是经常问我的饮食,回家以后也不让我多吃,可是过了一阵子她好像又忘记了。因为她不了解我这个病的严重性,认为这只是暂时的贪吃,我也没有再多解释。我对自己说我没有人能依靠,每个人都有他们正在忙的事,我只能依靠自己。
我突然的醒悟,让未来的两年终于趋于一个正常人。那段时间真的是每天都怀抱着感恩的心,每天的欣喜无法用语言来表述,虽然知道,道路艰辛,但是终于甩掉了多年来的惶恐不安。通过我的日记,我也逐渐明白了自己患病的根源,是长久的压抑导致的。我通过做记录,认真的分析,我坚信自己能好起来,而且不断的在努力。无论结果怎样,我都想努力的尝试。
终于在半年以后,我感觉自己走入了正常人的队列。
当寝室女孩再问我吃饭没的时候,我没有很厌恶的认为她想让我多吃,她想让我变胖。我知道都是善意的关心。
当吃饱了东西时,没有再想着怎样赶快的清空出去。没有了绝食,没有了一次一次看美食图片画饼充饥。胃动力也逐渐恢复了,皮肤也逐渐变白了。精神也好起来了。思维也变的逐渐清晰。走在路上,不会再盯着好身材的女生看,不会再对蛋糕之类的东西贪恋不已。
总之,我感觉自己获得重生了
这会儿我觉得好像又回到了那个时候,我好好的,没有再反复了。
自从开始找资料研究以后,我才开始真正意识到“健康”的重要性
而且恰巧当时我寝室一个女孩的好朋友因为癌症突然去世,才二十几岁,那么年轻
从那时起,终于意识到“生命”的可贵,因为我终于害怕了