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回复:身高166CM,有一起的姐妹吗?从减少食量开始~过午不食,hoh

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不过,我不怕


157楼2009-12-02 14:09
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    又是自己翻的页,呵。相当无语


    158楼2009-12-02 14:09
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      小敏加油,相信自己一定可以 ,互相加油


      159楼2009-12-02 14:31
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        回复:159楼
        THANK YOU


        161楼2009-12-02 14:35
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          一起吧


          163楼2009-12-02 14:35
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            恩,加油.


            165楼2009-12-02 14:36
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              呵呵,是呀,在店里没什么吃的只能吃这个了.


              167楼2009-12-02 14:39
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                好的,家有我在呢


                168楼2009-12-02 14:41
                回复
                  2026-03-23 14:56:34
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                  我从11-30号开始过午不食,想坚持一个月,看看效果如何


                  169楼2009-12-02 14:42
                  回复
                    我刚开始,过午不食,你呢?
                    多长时间了
                    觉得管用吗?


                    170楼2009-12-02 14:44
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                      2009-12-2 过午不食 第3天
                      早:两个小包子
                      午:青菜+红萝卜+几片肉+5口饭
                      晚:无
                      全天白开水


                      171楼2009-12-02 14:44
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                        我比你早了几天,我是11月28号开始


                        172楼2009-12-02 14:45
                        回复
                          我才开始几天而已,上个月减少食量
                          我觉得真的有点效果的,脸上,手臂,脖子,锁骨都有明显的变化


                          173楼2009-12-02 14:46
                          回复
                            我没打算去称,12-31号在一次性去称看好了。


                            174楼2009-12-02 14:46
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                              2026-03-23 14:50:34
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                              我早上和中午都是和平时一样,没有刻意的少吃.


                              175楼2009-12-02 14:47
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