回复:身高166CM，有一起的姐妹吗？从减少食量开始～过午不食，hoh【减肥吧】

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回复:身高166CM，有一起的姐妹吗？从减少食量开始～过午不食，hoh

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早上一个茶叶蛋。中午一百克米饭。二百克红烧鸡块。一百克番茄炒蛋。一百五十克阿姣枣。两个桔子。下午十一个锅贴。

222楼2009-12-04 18:07

回复：222楼
你吃多了啦，淇，十一个锅贴是什么概念

223楼2009-12-05 08:43

不感兴趣

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十一个锅贴。就是十一个饺子拉。嘿嘿。

224楼2009-12-05 09:12

跟生煎包差不多吧。
不过就是小。
一个可能18g左右吧、

225楼2009-12-05 12:34

今天の食谱：早上2个小苹果，20g燕麦片、中午一个玉米。32g豆干。下午150g麻辣粉。一包70g怪味豆。

226楼2009-12-05 17:45

2009-12-5 过午不食第6天
早：肠粉
午：青菜+5口饭+少许肉
晚：糟糕啊，我喝汤了还吃了煎牛排
全天白开水

227楼2009-12-05 22:19

想死的心都有了

228楼2009-12-05 22:19

唉，万恶的自己

229楼2009-12-05 22:19

不感兴趣

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过几天，等我把我的苹果和圣女果吃完了，。我估计我也要过午不食了。

230楼2009-12-06 10:36

来看你了。
小敏。
我的那个号被封了、
郁闷、
先用这个号吧。、
(*^__^*) 嘻嘻……

231楼2009-12-06 20:18

振作才行，没关系的。
星期一好好的来减
这两天即使是吃了，但我吃很少哦
没关系的。

232楼2009-12-06 21:35

吃很少就可以减的。我也要过午不食拉。努力就会成功。

233楼2009-12-07 08:20

2009-12-7 过午不食第8天
早：伊利早餐奶+两个小包
午：青菜+5口饭+3个小丸子
晚：无
全天白开水

234楼2009-12-07 21:52

过午不食很能瘦的吧？
我买来好多的燕麦片。
还买了无糖吐司。
准备早上和中午吃。
还剩下几个小苹果，。
这两天的伙食应该够了。

235楼2009-12-07 22:13

不感兴趣

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小敏、我好佩服你。
总是吃那么少。

236楼2009-12-08 15:41

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