盐水真的能促进排便！喝了1000毫升肚子好撑啊！然后会撒好多尿尿！

早上跑步回来喝了两杯普洱！然后一小碗燕麦！还是好饿啊！坚持！！！加油！！！！

今天来迟了，昨天星期天，看了一天的书，因为快考试了。
11.8 星期天
   早餐：无
   中午：饭，鸡爪一个，菜
   晚餐：无

11.9
早餐：无
午餐：少量饭，鱼，芋头
晚餐：
昨天晚上运动了一小时，看了一天书，实在窝不住了，就出了动了动。

我现在体重是106，大家坚持啊！！按照明星那样的体重，我164 应该减到94

回复：54楼
我今天喝的是白开水 到目前为止 喝了2L 了 但是排便才2次而且不多
其他都是尿尿 所以打算明天喝盐水！
我也要和你一样啊我现在97 希望今天和明天清肠完了之后就是94了
羡慕你 加油

回复：55楼
好少啊你吃的 早饭多吃点儿 不能不吃

现在好饿好饿
但是我要忍住忍住 然后冷
等我的暖脚器来啊 淘宝淘宝快点儿发货！！
不吃饭冷死了
今天14度
冷死了
冷死了
讨厌
为什么要长那么胖 要减肥
不然好好吃多好
讨厌讨厌

回复：59楼
恩，有时候起来吃了，就来不及吃，也懒的吃了，觉得也不是很饿，一般工作着，就没意识了，从明天开始吃点健康的。

回复：60楼
我这边还很舒服哦，只穿一件衬衫，哈哈。

玩了一下午电脑，好空啊，都再吧里逛来逛去。

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回复：66楼
等MC 完了之后上来报道体重

各位亲们！
你们拿鸡蛋扔死我吧！！
今晚我居然跑去吃麻辣烫了~~~~
天气太冷了！！！看到麻辣烫冒着热腾腾的暖气，我的脚。。。我的脚不由自主地向它奔去了！！！！
啊！！！！！

回复：66楼
呵呵 我们几个貌似太没紧迫感了。。。