回复：绕着地球跑一圈【跑步吧】

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回复：绕着地球跑一圈

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第50天，12月30号
跑步10KM，55分钟完成，器械20分钟。累计跑步公里数：383KM

212楼2009-12-30 22:34

214楼2009-12-31 08:49

不感兴趣

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IP属地:广东

215楼2009-12-31 10:26

216楼2009-12-31 21:23

新年新气象，祝愿大家新年好运，身体健康

217楼2010-01-01 01:03

第51次，2010年1月4号
跑步6KM，35分钟完成
很久没在外面跑步了，看看还不是很冷就出去跑了，在车上换衣服感觉有点冷，跑出300米就什么事都没了，感觉气温正好合适，跑完出汗的感觉很爽，特别是冬天，在灯光下全身都冒蒸气

219楼2010-01-05 00:57

第52天，1月8号
跑步10KM，54分钟完成，拉伸15分钟。累计跑步公里数：403KM

220楼2010-01-09 01:46

第53天，1月14号
跑步10KM，55分钟完成，快走20分钟，累计跑步公里数：413KM

221楼2010-01-14 23:07

不感兴趣

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第54天，1月21号
跑步10KM，54分钟完成，器械30分钟。累计跑步公里数：423KM

222楼2010-01-21 23:55

看苦笑每次锻炼都很尽力，量很大，如果每星期再多几次训练，可能会更完美。

223楼2010-01-22 00:22

呵呵，这段时间都比较忙，很多时候想去跑但真的没时间

224楼2010-01-23 03:07

第55天，1月28号
跑步7KM，40分钟完成，器械45分钟

225楼2010-01-30 04:30

第55天，2月1号
跑步10KM，54分钟完成

226楼2010-02-06 22:43

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