减肥吧 关注:7,912,212贴子:94,054,962

回复:为美丽人生加油!106~90

只看楼主收藏回复

  • 122.4.185.*
关注你哦。我和你一样重,等着看你成果哦~坚持阿!


326楼2009-04-30 22:33
回复
    我加入你们呵呵~~~哇~BB~好强啊你几天就瘦了那么多啊,我也要努力了,我现在可能是102吧,目标88,我们一起加油


    327楼2009-04-30 23:02
    回复
      2026-05-20 08:43:15
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      欢迎瑾瑾~我们一起加油!


      328楼2009-04-30 23:13
      回复
        谢谢326的亲,我一定努力,不让你们失望!


        329楼2009-04-30 23:15
        回复
          • 202.103.38.*
          第一次发帖。觉得周围的女生都越来越漂亮,越来越瘦,和会打扮了。而自己呢,还是以前的样子。不,应该是越来越丑了。有时真的挺难过的。特想改变,想变瘦。其实,只要瘦一点,打扮起来还不错的。可是,就是管不住自己的嘴巴!太讨厌现在的我了!对待食物没有抵抗力。我知道,是时间必须拿出点魄力和行动了。今天,我发誓,我一定可以在暑假回家前瘦到80斤!瘦的美美的开始化妆,烫卷发,做个自信时尚的女生。姐妹们,一起加油吧!7月5号,我会来回报成绩的!


          330楼2009-04-30 23:50
          回复
            330的亲,我们的目标一样噢,我的终级目标就是80我们一定可以的,加油!


            331楼2009-05-01 01:24
            回复
              今天给朋友过生日太晚回家,半睡半醒的甩了一个小时呼啦圈,十分钟踢腿,60个仰卧起坐,倒水半小时(多吃的惩罚)实在太累啦,睡个大懒觉!


              332楼2009-05-01 01:27
              回复
                • 211.138.147.*
                BB 你太了不起了 居然顶得住美味蛋糕的诱惑 I服YOU我要向你学习~~ 我要重新出发啦 今天的重点:排毒-_-\\\  小妖


                333楼2009-05-01 07:35
                回复
                  2026-05-20 08:37:15
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哇咔咔,睡了个美美的觉!糕点确实是我的最爱啊,能挺住,我也很开心,呵呵,总算过了一劫,没白放弃旅游~这几天要加强运动,腰实在很肉~


                  334楼2009-05-01 09:13
                  回复
                    • 211.138.147.*
                    早上醒来到现在还没吃东西!因为运动完发现一点也不饿 所以就决定中午再吃好了  我好猛哦 加油~~ 小妖


                    335楼2009-05-01 09:37
                    回复
                      小妖确实厉害哟!我当时把苹果放枕边睡的,一天亮就啃,哈哈哈~


                      336楼2009-05-01 09:46
                      回复
                        • 211.138.147.*
                        BB 我好讨厌苹果 能不能不吃它换别的很棒的水果 你给推荐个 我要减肥功课两不误 加油~~ 小妖


                        337楼2009-05-01 09:48
                        回复
                          恩,那圣女果怎样,我觉得好吃,而且热量低,香蕉最好一天只吃一根,还有就是小胡柚(包装写的西柚,但不是,一般1.5元一斤),芒果可以偶尔吃一次,葡萄也行(丰胸的),小西瓜一天最多半个(糖份很高)


                          338楼2009-05-01 10:07
                          回复
                            按自己喜欢的搭配好量,我是特爱吃水果的,所以都吃~我开始也不喜欢苹果,但是它热量低,抵饿,我都吃它打低,其它的当“零食”你想这么痛苦的挨饿都经历了,换个味觉喜欢上苹果其实也不难的~它号称“减肥皇后”含钾多,瘦下身有帮助,试着爱上它吧!


                            339楼2009-05-01 10:13
                            回复
                              2026-05-20 08:31:15
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              • 211.138.147.*
                              那我的搭配黄色:香蕉.柠檬   红色:西红柿.枸杞   绿色:青菜.黄瓜 哇真是天才啊 我要坚持到最后! BB第二阶级大概会瘦多少啊?我第一阶级才轻3斤多   小妖


                              340楼2009-05-01 10:28
                              回复