上面打错了，我说的是和我第二阶段的差不多了

为什么第二阶段不能喝茶 怕肠胃受刺激 那继续喝柠檬蜂蜜可以吗? 小妖

今天中午去超市买蜂蜜顺便称一下 49KG了一天半下来减了3斤 呼希望明天去买水果再称会是47KG哈哈 我会努力适当运动我可以做到  加油JMS!!  等着我的好消息  小妖

哇塞，小妖太棒了，加油加油@@@！！！

回复：281楼
是呀，你想这么多天没进主食，空腹喝茶伤害很大，肠胃会受不了的，继续喝柠檬蜂蜜水吧！

小妖，我这有个特别的提醒，第二阶段千万千万别吃放太多调味剂煮的蔬菜，只能吃清水煮的，加一点点盐的就行，我今天中午吃的那个串串香煮的蔬菜 ，我还拿清水涮过的，但是我从下午到现在胃都超级不舒服~~切记！！！

呵呵，橘子来了呀，我也很期待~~
我会坚持的，星期天给大家一个惊喜！

我九点回宿舍 呼拉圈二十分钟 手臂举重两百下 现在在做倒立接着是踩脚踏车200下  让腰腿手臂的肉肉全不见~~  嘻嘻 小妖

小妖斗志来了噢，不错不错。哈哈，坚持就是胜利！晚：十颗圣女果。运动：倒睡半小时，踢腿臀操各十分钟，仰卧60

亲们，我决定了不去了，我不能因为一时的贪玩而放弃我‘伟大的梦想’
这一次一定要彻底的成功~
今天发的成功女人中不是讲了么，成功女人有明确的目标！

‘只要坚持就会胜利’我很信奉的座右铭！
所以，我一定要排除万难的坚持下去！
在提一提这句话‘老娘选择的路，跪着也要把它走完’

不去旅游也没什么大不了，也许出去了会很想家呢~
回家去做做运动，继续着我的减肥计划，继续着看着自己一天天的美丽，这样多开心呀！
也不见得非要出去才好玩！
呵呵，我确实蛮阿Q的！

原计划照常进行，回家‘呼啦圈’重点击毙腰腹肉肉！
哈哈，这场战争真有意思！

BB 我发现了一大事件 昨晚睡觉时发现自己的胸部顿时变小了好多啊 我就很害怕昨天减的3斤就是减了咪咪  于是昨晚就害怕地很晚才睡了  BB21天减肥法对咪咪有很大影响吗? 我想减的是大肚子啊T_T555

BB 我发现了一大事件 昨晚睡觉时发现自己的胸部顿时变小了好多啊 我就很害怕昨天减的3斤就是减了咪咪  于是昨晚就害怕地很晚才睡了  BB21天减肥法对咪咪有很大影响吗? 我想减的是大肚子啊T_T555 小妖