大家新年好，我来的晚，稍后去各家串门去，呵呵。

第76次，73分钟，平均心率159次，12KM，总里程：674KM。
今天是2010年第一天，外面还飘着小雪花。天气也不太冷。
野外几乎看不到人影，顺着浑河边跑，看见河面岸边都是
白茫茫的一片，空气清冷而干净。感觉神清气爽。

第77次，73分钟，平均心率157次，12KM，总里程：686KM。

每次都10公里以上啊，厉害，新年快乐

to 每天3公里 :
呵呵，习惯了。

第78次，70分钟，平均心率159次，12KM，总里程：698KM。

第79次，73分钟，平均心率161次，12KM，总里程：710KM。

第80次，72分钟，平均心率165次，12KM，总里程：722KM。

第81次，74分钟，平均心率153次，12KM，总里程：734KM。
这个是补的昨天的跑步贴，昨天天比较暖，但路比较滑，
所以跑的优点慢。

第82次，76分钟，平均心率158次，12KM，总里程：746KM。

第83次，67分钟，平均心率159次，12KM，总里程：758KM。

第84次，70分钟，平均心率159次，12KM，总里程：770KM。

第85次，70分钟，平均心率153次，12KM，总里程：782KM。