工作、没完没了的工作，忙碌的两天两夜！严重影响到的了我的跑步。
明天八千！！！

呵呵
没完没了的工作
怎么和我的感觉一样啊
啥时候能让我休息两天啊？？？？？？？？？？？？？？

回复：96楼
同病相怜啊！到了周末总是感觉非常亲切，恨不得什么都不想，什么都不干，就跑他两天的！哈哈！

今早起来，感觉有些疲惫。时间也比较紧张，临时决定不跑八千，跑二十分，测测速度！
从起步开始就比平时快，一直要坚持下去，能提速就提速。感觉二十分钟很快就到了。结束时，有些气喘，汗出的并不多。但是天气明显的热了，停下来一会儿的功夫，就一身的汗，脱了半袖，光着膀子冷身恢复，（没素质，给跑友丢脸啊，呵呵！）回家！
用google测了二十分钟的距离：3.9KM。哎，还没有达到4KM啊！


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为了今早的跑步，昨天和领导发了一通脾气。上一周真是太忙了，连晚上都搭上了，远远超过了平时的工作量，太累了。并且周六还不能休息，还要让我今天加班一天。我嚷了一句“爱找谁找谁，我不管，反正我周六不来，我需要休息！”最后，找了别人代我加班。唉，人一累，心情也就差了很多！
没想到这么争取得来的自由时间，没有用上，下雨了！还在下呢！

没有想到已经达到100贴了，留念！

楼主有个性
农民工全年午休，还不能发脾气
唉！可怜的我。

早晨五点半起来一看，大雾！怎么这样？昨天下雨，今天大雾！老天爷成心跟我过不去！过不去就我也得跑！下楼，热身！一路小跑去买早点，来回一千米左右，送上楼！
浑身活动开了，微热，感觉很爽，脱下长裤，换上短裤。六点整下楼，雾似乎小了很多，心里想“老天爷，跟我较劲，我偏要跑……”
路上锻炼的人非常的少啊，仅有几个遛狗的、散步的和遛狗兼散步的。城区的四千米不错，能见度大约三百米左右。可是越往城区外，雾越来越大，能见度突然就不足十米了。想折回去，突然前面好像一家三口在跑步，丈夫、妻子和女儿！哈哈，行啊，较劲的不仅自己啊，人家一家子！
到折返点往回，一直到城区终点，都是浓雾了。今天的12千米，不得不放弃了！依旧是八千，40分。哎，斗不过老天爷滴，今天勉强算平手吧！


下午到了河边，躺在草地上，看天上的流云，久违的惬意啊！

104楼
惬意的一塌糊涂
羡慕中……

下午到了河边，躺在草地上，看天上的流云，久违的惬意啊！
好惬意

我不喜欢在大雾中跑步，既不安全，空气质量又不好。

回复：108楼
三星伴月说的很对，跑步很忌讳大雾天。我也是那两天跑不成，憋得没办法了，豁出去了。
多谢你的忠告！