09/06/15 晴
今天没跑成。
昨天中午理发回来就感觉很难受，头晕，浑身肌肉和关节疼痛。早晨跑多了？没有啊，才不到10㎞呀。到家后，躺在床上休息时，试了试表，38℃——发烧了。从小到大，我有病很少发烧，结果这次忽视了。单位和自己的很多东西得写呢，一直拖到了昨天下午。于是马上去社区门诊。刚下车，一抬头就发现门上贴着一张通知：“发热病人，请您到区医院发热门诊就医，请谅解。”反正已经到了，进去看看吧。因为和大夫很熟（头痛脑热的一直上这儿），大夫说，我先看看吧，检查一番，没什么大事，就是喉咙红肿，起了两个小泡。打一针，拿了些药。我问：“不用去区医院么？”大夫说没事，你的症状我心里有数，不会是“猪流感”的。呵呵，回家。
到家又量了体温，好家伙，快38.5℃。吃退烧药，睡觉。一觉醒来，烧退了，晚上九点又去诊所补了一针。其间带病坚持写完了一个自查报告、一个评优材料、一篇论文、一个课题实施方案。唉，苦命啊！
今天不放心自己，请了一天假，自我隔离观察一天。因为自己是教师，现在H1N1闹得这么凶，千万不能影响到孩子们。
今早起来，测体温，36.4℃，呵呵，一天下来，体温正常，身体感觉很好，就是在家闷着无聊。现在回想起昨天的跑步，就感觉出不正常来了。昨天早晨起来就感觉不舒服，浑身僵硬酸痛，出去后打了好几个寒战。跑完九千多米，一身大汗，在河边散步恢复时，经过小树林时，居然浑身起了一层鸡皮疙瘩。这可以从来没有过的，以前冬跑都极少出现。唉，怪不得跑完回家郁闷：“今天速度怎么这么差啊？”
明天看情况再跑了。
他的步伐比我大
