【图片】回复：跑步减肥啦。_跑步吧

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回复：跑步减肥啦。

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每次慢跑不要超过二十分钟

来自Android客户端35楼2017-06-02 14:33

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需要小哥哥给你鼓励

来自Android客户端36楼2017-06-02 14:59

不感兴趣

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已为人妻

IP属地:山东

来自Android客户端37楼2017-06-02 15:08

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图片是没生孩子时的吧？

来自Android客户端38楼2017-06-02 17:42

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管住嘴，迈开腿

来自Android客户端39楼2017-06-02 17:44

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三分靠跑，七分靠嘴。

IP属地:广东

来自Android客户端40楼2017-06-02 17:45

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难道只有我喜欢路跑吗

来自Android客户端41楼2017-06-02 18:05

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坚持就好

IP属地:湖南

来自iPhone客户端42楼2017-06-02 18:50

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不感兴趣

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那你是胖了40斤啊

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端43楼2017-06-02 19:23

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我陪你一起跑

来自Android客户端44楼2017-06-02 19:25

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一双合脚的鞋，和坚持的态度

IP属地:安徽

来自iPhone客户端45楼2017-06-02 20:33

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美女，我们一起减肥。咱俩差不多身高体重

来自iPhone客户端46楼2017-06-02 21:23

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速度不要求快，7配速就行了，要一次跑30分钟以上，最好跑操场，次之柏油马路，千万不要跑水泥路石板路等坚硬路面。护膝不要带，管住嘴，只要每天消耗的能量大于吸收的能量，体重必然会降下来。

IP属地:山西

来自Android客户端47楼2017-06-02 21:46

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我也是新人，刚开始跑步。我是男的发帖几乎没人回，干脆在你这看大佬们都给的什么意见

IP属地:四川

来自iPhone客户端48楼2017-06-02 22:09

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不感兴趣

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加油

IP属地:浙江

来自Android客户端49楼2017-06-02 22:51

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