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一点也不像120多斤

来自Android客户端19楼2017-06-01 23:30

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快跟我一样的体重了，阔怕

来自Android客户端20楼2017-06-01 23:52

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不感兴趣

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不要过快量力而行避免受伤这样以后可以跑得更远祝你好运加油！！！

21楼2017-06-02 00:01

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这是你的本人吗？看着不像67kg的呀！

来自Android客户端22楼2017-06-02 01:13

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你们这些人不懂照骗吗？拍照一分钟，p图一小时

来自Android客户端23楼2017-06-02 07:19

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可以的，我是每天五公里，然后力量运动

IP属地:四川

来自Android客户端24楼2017-06-02 08:12

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你要答题知道你的基础代谢量运动消耗量等。当你增加代谢后（运动），再加上摄入的减少，小心营养不良。
慢慢来适应了在增加时间和强度
一定要循序渐进！！！！！！！！！！！

IP属地:安徽

25楼2017-06-02 09:32

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这个是现在拍的。67公斤。胖了以后后看着像2个人。

IP属地:云南

来自Android客户端26楼2017-06-02 10:29

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不感兴趣

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不知道还能不能瘦回47.加油。不瘦到47就绝不弃贴。

IP属地:云南

来自Android客户端27楼2017-06-02 10:31

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跑一天休息一天，心态平和，不急于求成

来自Android客户端31楼2017-06-02 12:55

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跑步量力而行，喜欢跑步后的轻松感觉，所以爱上跑步同时带来好身材与健康，加油

来自iPhone客户端32楼2017-06-02 13:40

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花田

IP属地:湖北

来自Android客户端33楼2017-06-02 13:56

是生了孩子变胖的吧

来自Android客户端34楼2017-06-02 14:29

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