什么时候报体重

刚才去洗澡。。很累很累

2016.12.2「第四天」
2016.11.29体重66.3kg
下次称重日期2016.12.5
早餐：速溶咖啡☕一杯➕一小块面包➕一块低糖南瓜酥

2016.12.2「第四天」
2016.11.29体重66.3kg
下次称重日期2016.12.5
早餐：阿胶蜜枣七八颗
今天早上一二节没课，饿了没吃的，就有一袋子枣😂

2016.12.2「第四天」
上午加餐：一小包牛肉丝
午餐：五毛钱的面条🍜➕两个肉枣➕火腿
全天饮食结束🔚

午餐:一小碗西红柿鸡蛋面+一杯西柚椰果
全天饮食结束

中午吃了糖炒栗子，特别不好消化

早餐好丰盛呀

明天来一场轻断食吧，各位怎么样

午餐火锅。两小碗蛋炒饭。晚餐一杯大红枣酸奶

2016.12.3「第五天」
2016.11.29体重66.3kg
下次称重日期2016.12.5
早餐：纯黑咖啡☕一杯

2016.12.3「第五天」
2016.11.29体重66.3kg
下次称重日期2016.12.5
上午加餐：一个小苹果➕一袋小包牛肉丝

2016.12.3「第五天」
2016.11.29体重61.02kg
下次称重日期2016.12.5
早餐:一个猕猴桃，一杯温水

人与人之间的差异，其实很小。你在赖床，他在锻炼，所以，他比你健康；你应付上班，他用心工作，所以，他成了你的领导；你在找借口，他在解决问题，所以，他比你事业有成。看来，成功与失败都始于你自已