【图片】回复：2016.3.16开始戒烟，将戒烟日记奉上希望对要戒烟的同学有帮助_戒烟吧

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回复：2016.3.16开始戒烟，将戒烟日记奉上希望对要戒烟的同学有帮助

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戒烟的决心是反洗脑的开始！因为从小到大天朝是在洗我们的脑～

来自Android客户端94楼2016-04-19 14:33

我有高山和大海，谁共我坐看云起惊涛哇？

来自Android客户端95楼2016-04-20 10:44

不感兴趣

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说戒烟先洗脑是一个误区吧？明明我们戒烟是一种反洗脑！反洗脑！反洗脑嘛！嗯，就三遍好了

来自Android客户端97楼2016-04-23 10:41

要对自己的行为负责任，戒烟既然已经开始必须悬梁刺股时刻提醒坚持不懈，完不成任务绝不撤退。

来自Android客户端98楼2016-04-23 11:02

47天了哈！祝大家五一劳动节快乐！

来自iPhone客户端99楼2016-05-01 07:02

今天60天整了

来自iPhone客户端100楼2016-05-14 08:51

早上刷牙时牙龈出血啊！小便不再有泡沫，大号也规律了

来自iPhone客户端101楼2016-05-14 08:57

脸不再油腻，脸色不灰暗，口气清新无异味，舌苔变正常不再厚重，牙齿变白，嘴唇不再暗青，咽炎基本痊愈，头皮不发臭，衣物再也无焦油味，小便淡黄不再多泡沫，大号规律，啪啪啪貌似也爽的多，不好处就是60来天内加重4公斤，恐怖啊！就是最要注意别人分烟给自己不要有不抽不给面子的心态，千万不能再抽。脉搏75。礼拜天测试一下血压.

来自iPhone客户端102楼2016-05-19 09:27

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脉搏70

来自iPhone客户端103楼2016-05-22 11:44

求祝贺、明天100天！

来自iPhone客户端104楼2016-06-12 12:57

戒烟百日

来自iPhone客户端105楼2016-06-13 20:56

今天洗牙齿了，我牙龈缝深处有结石伴有牙周炎，不过医生说我的很轻，说清洗后牙龈出血症状会好起来。

来自iPhone客户端106楼2016-06-16 23:27

今天132天了。

来自iPhone客户端108楼2016-07-15 07:39

大家好！今天是我戒烟155天

来自iPhone客户端109楼2016-08-07 19:56

不感兴趣

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晨起测脉搏60

来自iPhone客户端110楼2016-08-07 20:14

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