真不想运动啊

来吧里看看 

姐妹们都这样厉害

努力吧

过一天赢一天！过一秒赢一秒！

早上吃了一小碗稀饭，一个鸡蛋

现在准备跳四十分钟左右的绳

真懒啊 还赖着不走呢

这就闪

嗖~

昨天好郁闷，晚上男朋友买了很多鸭脖子，鸭翅膀什么的，我吃了好多啊，又破戒了 郁闷。

早上吃了一根玉米，准备泡点荷叶喝喝，最近吃的太火了。

我最懒得运动了，怎么办啊�

我也好向减肥。。。。。。。。。。。。。。。。�

放假了，在家怎么才能好好减肥呢？有什么好方法呀？我也想要穿上迷你裙！！55555555

岩岩起来.....全身都好累....
觉得近来懒了很多(运动)

挖 来这样多姐妹

小米

我问了医生 如果真的很馋的话 就适当的吃点

别过量就行，但是记住 一定记住要早白天吃，最迟不过晚上五点

要不一定长肉肉哦~

小鱼 欢迎你加入我们呀

其实哪有什么好办法

管住自己的嘴就OK了 ^ ^

岩岩你也放假了吧

我也是呢

要是不动呀就一天不想动 变成雕像最好了

哎....熬着�

汇报下今天的情况吧：

早：一小碗媳妇，一个鸡蛋

午：一碗冬瓜红鸭子汤（4块鸭子，去皮），四分之一西瓜

晚：一个桃子

运动：早上五十分钟跳绳，下午一小时逛街

总结：今天中午吃了四块鸭子，去皮的，瘦肉，不知道会不会太多，晚上和老公还有朋友一块看赤壁的，挖，吴宇森这丫的，好好的一部电影非硬拆两部，时间不够使劲拖沓，我保证，这片子剪成一小时二十分钟的肯定是精品....哎.叹息.回归减肥,看电影的晚上回家太迟了就没运动了,但是今天吃的也不是太多,居然不饿!就是看见老公丝拉丝啦的吃牛肉面可香了...丝丝,虽然口水还是花花的,但自己却没一点想吃的冲动.值得表扬!
鼓掌......

错了 

我早上吃了是一小碗稀饭，不是媳妇 0 0

刚刚和医生交流过

说我的汤热量太高，比鸭子热量还高...哭

今天还少运动了

不会长胖了吧555555

迷你裙,好想穿哦~~~
加油啊,裙裙姐......
我和你一起减
人多力量大啊~~~

恩恩 晴天娃娃 欢迎加入哦

总有一天我们都会穿上迷你裙的！

坚信�