快下班了，还有几封邮件没有发，快点忙完回家。
下班前告诫自己晚上一定不要吃太多。
想着明天的体重由66点多变成65点多就有动力了，毕竟65就是130斤，离120多不远啦，加油哦�

对啊 我也没有榨汁机啊 我今天买了苦瓜粉 明天试试看 我觉得我减的太慢了 我都没有吃饭 一直都没有吃饭�

啊？小晚，你几天没吃饭了

按理说不吃饭应该减的很快啊，我是受不了，中午还是大吃大喝，就是晚上吃的少�

我基本上什么都没吃 就吃点西红柿 什么面包啊 土豆啊 什么都没吃 怎么觉得还是很慢

可能是我太急了 你每天都称体重吗

我是从上个月的27号开始的 不过上个星期天吃了一点点饭 到现在没碰过 连面条都不吃�

我天天早上都称体重的�

家里的是指针型的，不是太精确，
我上班的公司有电子型的，所以我每天早上不喝水不吃饭前一定去称体重，然后再喝水吃饭�

郁闷啊 是我的称不准吗 不会吧 我同事都说我瘦了点啊 为什么称上不少呢

会是这个原因吗 早知道 我也买电子型的了

搞的我现在都不敢称了 怕失去信�

恩 电子型的很准确 每天哪怕少个一两 我也能知道 也是对自己的鼓励啊 哈哈

今天下班去男朋友的办公室了，帮着忙了点工作就到了10点多了，没有用盐水洗澡，也没有吃晚饭。
我男朋友吃的时候我就看着，坚持没有吃。
再说我男朋友都给他那些朋友们说我在减肥，还用食盐洗澡，所以他们都知道我在减肥，如果不成功多丢人，一定要坚持。
今天没有洗澡，也没有出汗，明天体重应该变化不大。
不要增长，66.00公斤也可以，不要太贪心了，希望越大失望也越大。

早上好!lz早上起床刷牙后喝杯水,对人体很有好处的,可以促进新成代谢.你到公司在喝就有点晚了!