淑女手记 [host]：不管是谁他们得得都是强迫症，虽然症状千变万化，但万变不离其宗，万物产生皆有其根本原因，找到他改正它就可以去除他。你所说的那种情况皆因他们不知道引起强迫症的根本原因之故。我的理论就是为了解决他们的问题，为其指明方向。

新印第安人：同样是强迫症，但人与人之间的情况差异很大，每个人的意志力，压抑的挫折感的水平，得病的年龄，纠结的岁月，性别，文化程度，领悟 力千差万别。所以说同一种方法对不同的人，效果完全会不一样。

与其说我们是寻求治疗的病人，倒不如说是心灵的修道。强迫症给我们带来痛苦的同时，也在给我们内心更深层次成长！

锡惠禹3：回复 dijingxi :嗯，我会加油的，谢谢！其实这个病史来源于对自身的不自信和内心追求完美难以解脱的一种执着，可是完美只是一个词，并不真正存在。而强迫症就是在这种虚幻中不停地挣扎，让心灵过分疲劳。心灵的病既来自本心，便要真正放下执着方得自在轻松。

dijingxi [host]：对于佛学不是很了解，但是我相信世间很多道理都是想通的，通往佛学也很有可能。关于他的实质，在我看来是人内心的两个自己在争执。

痛哭的深蓝：情绪的变化，思维的切换是自然的，接受这种自然即可。

支持楼主，同为过来人，我想说，能悟到楼主这个程度，这个贴吧只有极少数人。
个人认为只有和内心的想法保持一至，就是顺其自然，而不管是支持这个欲望，还是反对这个欲望。

可以这么理解，其实强迫症就是我们的性格成分而已。。。所以改变就是一个颠覆的过程

很久没来这里了，现在感觉每天都是呼吸自由的空气，以前也觉得强迫症就是癌症，感觉属于无药可救，后来才发现原来自己在错误的道路上越走越远，所以在痛苦的深渊越陷越深，那种无边无际的痛苦，那种越挣扎则陷入越深的绝望，至今想起都会觉得后怕。直到有一天万念俱灰，彻底的放弃了抵抗，真实的自我突围而出，而心底那道看似牢不可破的城墙轰然倒塌，许久之后，才明白，我们一直抗拒的就是自我，所以，只有彻底的放弃，接纳自我，我们才可能获得新生，当然这需要莫大的勇气，而我们从一开始缺乏的恰恰就是勇气。

tangtiantong22 [host]：回复 达g星奇 :还有我都已经说了，有那个条件反射，那就是你自己，你非得欺骗你自己。就算你欺骗了也好，想治疗也好，逃避也好，这些都无所谓，如果你没有疑病素质你余光一百次你都不觉得是问题。但是你现在把他当成问题了，只能生活，让疑病素质（生的欲望）往外发展

强迫症不需要治愈，也没办法治愈，因为本身就是正常的，如果你想治愈强迫症就永远会强迫，不管是你的主观意识，强迫意识，都是你。就好比两只手打架，痛的只是你自己！接受强迫思维，就等于接受自己，接受自己就不会强迫，强迫症痊愈不是你的强迫思维不见了，而是你认为它是正常的，是自己人格中的一部分，只是一个态度上的转变，那么如何接受强迫思维呢，这个真的没有可操作性，只有靠自己悟性了，森田疗法意义，其实只是一个让你更加了解强迫症的方法，并不会治愈你，因为你根本不需要治愈，森田实际上的意义就是说本身一切都是自然的，不论你的强迫思维，你的意识，都是正常的，它并没有说，你得了强迫症就需要接纳，你无需接纳，它就是接纳，因为强迫思维本身就是你，你难道还要再强迫自己去接纳自己吗？

狮子Braveheart：回复 @shegotalotofpr :一切都会过去，过去只是一种经历，我们也不可能回到过去正常的感觉，因为我们本身就是正常人，随着时间不停的运转，谁都无法回到过去，所以，努力的去工作，生活，追求自己想追求的东西，其实，看开了也就觉得无所谓了，

狮子Braveheart：回复 @人生如梦66888 :是的就是态度的转变，因为你无法改变，我说一个很简单的，就比如做梦，你是无法控制的，其实大家强迫症发生的时候都是很突然的，自己完全没有任何意识，其实本身就很正常，这和你平时的生活习惯，处理事情的方式，都有很大关系，不可否认的是潜移默化的，所以没什么，

努力并不代表会成功，但逃避就必定会被淘汰。什么神经功能症，说白了就是还没看透什么是生活，还在幻想，还在做梦。