正在犹豫明天要不要清肠呢~最近毅力都挺薄弱的 
莹莹你清肠是不是什么都不吃的啊 
明天和朋友约了逛街 又要经受诱惑呢 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-4-11 23:07 　 回复此发言 
 
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我本来也给自己订的是周日清肠的。可是这周日也是初中同学约我去滑旱冰啊，都多少年没去过了。他们说要怀念一下，是我们上学时经常去玩的旱冰场。说要玩一个下午，估计也能消耗不少热量吧！哈哈！本想提前一天，改为明天清肠，可妈妈说明天中午去给姑姥过生日！我最怕给人家过生日啦，是既怕又希望。。。能吃到好吃的蛋糕啦，和好吃的东东。哎。没关系的，明天早晚水果，中午好好吃一顿没事的！大不了下午多在外面走二个小时，晚上回家呼拉圈！我是不是很会自我安慰啊？呵呵。所以我就改为周一清肠啦！！正好跟小海一起，她也是下周一清肠，这样还有个伴！
我清肠也不是什么也不吃的啊！可以喝榨的果汁吃水果，有时还会弄点牛奶麦片吃的。只要是流质的东东，搭配水果就好啦！让我全天光用喝的，不吃的话太难受啦，吃的唯一固体食物就是水果。

郁闷 刚打了很多字 结果又说要审核 �

各位美女我下了哈！好累啊！一坐几个小时会得肩周炎的！脖子和肩膀好疼啊！大家也早点睡觉吧哈！睡美容觉。。我饿了，不行了，睡觉了哈。各位晚安~~~~

啊,我家是安徽的呢…叫我Anna吧…呵呵…我偶尔会有聚餐吧…不过不怎么影响的,可能当天会重一斤,可是第二天恢复减肥后还会瘦回来,我过年回家长了好几斤呢,现在都瘦回来啦,最重要的是减持呀…话说…我减肥后吃零食的次数还没超过五次呢吧…我已经忘记饼干,冰淇淋的味道了�

是啊 我也觉得有动力了呢
好象在暑假的时候能穿上好看的衣服呢 呵呵
莹莹~你这样减肥又安全又健康 肯定会在生日的时候象公主一样幸福的
以前我清肠都什么都不吃的 有一次连续四天什么都不吃
现在想想都恐怖
争取明天或后天清肠吧 要实在不行就算了
心情好好的去减肥�

恩…谢谢莹莹…我知道啦,我现在每天都有吃维生素片的…身体还是可以滴,毕竟还要学习呢嘛,嘿嘿�

欣~~~百度就是这样啊。，我都习惯啦！经常打出好多话来却不让发。。。然后过了半天又给发出来了。郁闷S了。。。
好了。我睡了哈。好饿~~~你们也早点睡觉吧哈！保护好皮肤~~~

Anna 哈 你是安徽哪的人啊
真是超崇拜你的呢 我都不知道自己可能坚持100天呢
要加油了
饼干 冰淇淋 好象女生都喜欢吃吧 我现在会偶尔奖励自己吃一点的了
呵呵 所以说要坚持到底啊

晚安啦…莹�

啊,我家是安徽的呢…叫我Anna吧…呵呵…我偶尔会有聚餐吧…不过不怎么影响的,可能当天会重一斤,可是第二天恢复减肥后还会瘦回来,我过年回家长了好几斤呢,现在都瘦回来啦,最重要的是减持呀…话说…我减肥后吃零食的次数还没超过五次呢吧…我已经忘记饼干,冰淇淋的味道了… 
 
 
 作者： 1988到底还是我 2008-4-11 23:25 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
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真的很有毅力！！！忘记饼干冰淇淋的味道。。。说的有点可怜 。。。可是为了美丽的身材也值得。。。可是我不舍得忘记啊。。。太没出息啦！！！555~~~不过我现在也很少吃啦。偶尔吃一次当作奖励啦！我是没办法放弃自己喜欢吃的东西啊，那样的觉得活着都没意思了。呵呵。真没志气。

我是阜阳的…嘿嘿…你呢?

Anna 哈 你是安徽哪的人啊 
真是超崇拜你的呢 我都不知道自己可能坚持100天呢 
要加油了 
饼干 冰淇淋 好象女生都喜欢吃吧 我现在会偶尔奖励自己吃一点的了 
呵呵 所以说要坚持到底啊 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-4-11 23:30 　 回复此发言 
 
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欣~~坚持一百天也是个不小的改变呢！我去年差不多就是用了一百天瘦了22J吧。这次一百天瘦不下来，我用二百天！一定会瘦下来的~！你也是哈！一定一定不可以放弃！直到我们有了完美身材那天都不要放弃，要保持一辈子！

真是的。说要下了。看到你们的留言还是忍不住的回复。跟你们聊天真开心呢。。。
好了。晚安了�

补充下 我是安庆的 现在芜湖上学呢
闪咯~

可能是心理的原因吧,如果我吃了零食,就会难过好长时间呢…呵呵…习惯了呀…等达到我的目标,我就奖励自己…嘿�