早安哈~

可能是心理的原因吧,如果我吃了零食,就会难过好长时间呢…呵呵…习惯了呀…等达到我的目标,我就奖励自己…嘿… 
 
 
 作者： 1988到底还是我 2008-4-11 23:36 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
恩恩 我前段时间就是这样的
有次去超市 有个推销糖果的小姐给我吃了一块糖 我难受了好长时间了呢 超点自暴自弃了
不过在莹莹的影响下~现在就还好了
如果吃了零食,就会少吃点主食,一天热量只要在1000附近就可以了嘛
毕竟减肥是个长期的过程 呵呵

对了~昨晚半夜起来BB了两次 早上起来又一次
结果现在就132了呢 离我的目标又进了点
所以说BM是减肥事业的克星
还是莹莹这样的直肠子幸福~Anna你可会BM呢
不过我发现自己从开始减肥以后睡眠时间直线下降呢

欣~~坚持一百天也是个不小的改变呢！我去年差不多就是用了一百天瘦了22J吧。这次一百天瘦不下来，我用二百天！一定会瘦下来的~！你也是哈！一定一定不可以放弃！直到我们有了完美身材那天都不要放弃，要保持一辈子！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-11 23:33 　 回复此发言 
是啊是啊,不管今天或是明天我们有没有瘦
我知道这样一直努力的我们会瘦下来的
这次是下狠心,不到110,不到最理想的样子就绝对不停止
哪怕是用一年的时间 
只要换来一辈子的美丽 一切都挺值得的
世界上有那么多好吃的东西 有的是机会吃呢

给未来的自己 
歌手：梁静茹 

站在狂风的天台一望无际 
这一座孤寂的城市 
在天空与高楼交接的尽头 
谁追寻空旷的自由 
阳光覆满这一刻宁静的我 
隔绝了喧嚣和冷漠 
川流不息的人游荡在街头 
谁能听见谁的寂寞 
找一个人惶惶相惜 
找一颗心心心相印 
在这个宇宙 我是独一无二 
没人能取代 
不管怎样 怎样都会受伤 
伤了又怎样 至少我很坚强 
我很坦荡 
夜幕笼罩灿烂的一片灯海 
多少人多少种无奈 
在星光里遗忘昨天的伤害 
一觉醒来还有期待 
我不放弃爱的勇气 
我不怀疑会有真心 
我要握住 一个最美的梦 
给未来的自己 
一天一天 一天推翻一天 
坚持的信仰 
我会记住自己今天的模样 
有一个人惶惶相惜 
有一颗心心心相印 
抛开过去 我想认真去追寻 
未来的自己 
不管怎样 怎样都会受伤 
伤了又怎样 至少我很坚强 
我很坦荡 

我不放弃爱的勇气 
我不怀疑会有真心 
我要握住 一个最美的梦 
给未来的自己 
不管怎样 怎样都会受伤 
伤了又怎样 至少我很坚强 
我很坦荡 
未来的你 会懂我的疯狂

实在太喜欢这个歌词了
记住现在自己的样子 也许现在的我不够好 但我知道以后的我会很好
我要握住一个最美的梦 给未来的自己
JMS让我们疯狂的减肥吧
未来的你 会懂我现在的疯狂
疯子 加油

欣~要加油噢!我身高175,春节狂吃东西,节果体重飙到138,整个人象充了气似的,开学后就好多了,虽然也有暴吃零食的情况,但总体少吃了很多,现在体重118左右,我的目标是110以下.我们都要加油噢!睡觉前三个小时内千万不能吃东西吖!对了,我叫蓉.

欣欣JJ加油的说～嘻嘻～

小漪

欣~要加油噢!我身高175,春节狂吃东西,节果体重飙到138,整个人象充了气似的,开学后就好多了,虽然也有暴吃零食的情况,但总体少吃了很多,现在体重118左右,我的目标是110以下.我们都要加油噢!睡觉前三个小时内千万不能吃东西吖!对了,我叫蓉. 
 
 
 作者： 211.139.151.* 2008-4-12 08:10 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
我们一起加油哈~我春节也是涨了10斤呢 不过那种肉好减点
蓉哈~那你现在的身材应该也不错了哈
当然我们的目标都是110以下,要成为最完美的自己嘛

欣欣JJ加油的说～嘻嘻～ 

小漪 
 
 
 作者： 211.136.28.* 2008-4-12 08:15 　 回复此发言 
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小漪 加油哈
不过你还是高中生 所以早上中午要吃好点呢

第一次翻页~泪奔
每次我以为是自己翻页的时候都失算了
呵呵 翻页会瘦�

今天要和朋友逛街~是我最爱的运动呢
因为今天瘦了点,所以就不打算清肠了,会吃点东西
得意忘形哈
不过 从现在开始就我一个人在寝室了 所以明天哪都不去
清肠!!!


 疯子加油

一坐在电脑前就聊了2小时~这样好象对眼睛和减肥都不太好呢
活动下
等会去逛街了呢
回聊�

逛街回来了~累的腿都要断了
难怪别人说逛街是最消耗体力的呢
恩 要表扬下欣欣哦 今天在外面什么东西都没吃呢
因为想好好珍惜自己减肥成果的呢
买了好多新鲜的水果和酸奶
这就是今明两天的主要食物了哈

今天去看了好多新上市的衣服~瘦了后逛街都有自信的
不怕营业员对我说 小姐 不好意思 没你号 之类的话了
呵呵 不过我什么衣服都没买
等到我达到完美身材的时候再去疯狂购买吧 
所以说 心情好好的减肥都是很有斗志的�