回复：过午不食三个月，坚持坚持再坚持_过午不食吧

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回复：过午不食三个月，坚持坚持再坚持

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昨天复习交规到2点，今天上午考完顺利通过～耶～
早：菜粥
中：南瓜粥+鱼+牛肉+青菜
下：和妈妈喝了下午茶

放松了下～晚饭无
等下准备跳绳30min

来自iPhone客户端175楼2015-02-05 18:54

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早饭
牛奶，芝麻糊，鸡蛋
午饭
酸辣汤，青菜，米饭，橘子
晚饭
酸奶，燕麦粥，香蕉2个

来自iPhone客户端176楼2015-02-05 22:39

不感兴趣

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早：咖啡+小馒头+苹果
中：豆浆泡麦片+大白菜+粽子半个
下：低脂奶酪2片

来自iPhone客户端177楼2015-02-06 21:24

早饭
燕麦，芝麻糊，梨，牛奶
午饭
酸奶，炒饭，
晚饭
橘子，梨，酸奶

来自iPhone客户端178楼2015-02-08 00:51

加油

来自Android客户端179楼2015-02-08 04:15

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两天连着有事在外面吃饭了，今晚八分饱，明天要控制热量了，快过年的事情就是多呀～

来自iPhone客户端180楼2015-02-08 21:43

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早饭
橘子，香蕉，红豆沙包一条，芝麻糊
午饭
青菜肉丝，燕麦
晚饭
苹果，饺子

来自iPhone客户端181楼2015-02-08 23:51

早：南瓜+麦片+饼干3片
中：米饭+鸡肉+很多蔬菜
下：豆浆+一片面包+香蕉
跳绳2000个

来自iPhone客户端182楼2015-02-09 20:49

不感兴趣

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早饭
芝麻糊三袋，我也是醉了…
燕麦，香蕉
午饭
青菜，里脊肉，大拉条
晚饭
苹果，香蕉，燕麦，茄子

来自iPhone客户端183楼2015-02-09 22:44

早：菜包+鸡蛋+咖啡
中：米饭+豆腐+花菜+两口肉
晚：猕猴桃一个
今天一天在学车，晚，跳绳1000个～

来自iPhone客户端184楼2015-02-10 22:14

早饭
烧卖，牛奶，芝麻糊，菜包
午饭
紫薯馒头，鸡翅膀，香蕉
晚饭
梨，芝麻糊

来自iPhone客户端185楼2015-02-10 23:35

早：咖啡+烧卖
中：外食八分饱
下：好多水果+酸奶100g

来自iPhone客户端186楼2015-02-11 21:33

早饭
牛奶燕麦芝麻糊，香蕉
午饭
西葫芦炒鸡蛋肉片，杂粮粥
晚饭
烧卖两个，酱鸭，橘子

来自iPhone客户端187楼2015-02-11 23:29

早：咖啡+鸡蛋+地瓜
中：米饭+番茄炒蛋+汤
晚：苹果1.5个+饼干一片
跳绳2000个

来自iPhone客户端188楼2015-02-12 21:13

不感兴趣

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早饭
牛奶，杂粮粥，芝麻糊，烧卖
午饭
苹果，酱鸭，米饭，西葫芦，西兰花
晚饭
芝麻糊，橘子

来自iPhone客户端189楼2015-02-12 21:35

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