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回复:初战告捷62.6kg减到了54.9kg,终极目标48kg,现在开始拼了,

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悟空,看到你真开心,55kg左右真是一道坎阿,我都已经在这晃悠快两个月的平台期了,减肥最悲惨的事情莫过于此,信心不倒,一起加油吧。这两天好累好累。。。我的一周年减肥是5月份。。。!!!


164楼2008-03-12 15:22
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    今早体重55.1KG。
    本周目标:54.5KG。
    加油,明天会更瘦


    167楼2008-03-13 04:22
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      2026-02-05 07:24:59
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      Selina
      别在意期限
      慢慢减
      看过你的照片
      已经很漂亮啦
      所以不用急
      只要不放弃
      100斤
      总有一天见到你
      送你一句我很喜欢的
      维特根斯坦的话

      “有何胜利可言,挺住意味着一切!”

      共勉


      168楼2008-03-13 04:24
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        悟空加油,很希望看到你突破55kg。你的那句话好有感觉,似乎唤起我心底的共鸣。
        我这个礼拜的目标也和你一样,今天早上56.6kg。有2.1kg要减。方法是下午4点之后不再进食,这是我目前减轻体重的最好的方法了


        169楼2008-03-13 11:03
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          恭喜你,我们一起努力,希望你能鼓励我,我希望和你一


          170楼2008-03-13 11:05
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            我高考前从68kg减到55kg,但是因为减得太狠了,再加上上大学就受不了诱惑,我开始狂吃,现在又62kg了.我不要这样,我要继续变漂亮.我们一起吧.我希望你会比我更好坚持,祝福你永不反弹!


            172楼2008-03-13 11:18
            回复
              面包小妹来过哦
              漩涡我会鼓励你的,62kg减到55kg还没有那么困难,你可以做得到的。要改变自己的饮食习惯,
              悟空送给我的那句话现在也是我最喜欢的了,与君共勉。
              有何胜利可言,挺住意味着一切!
              减肥快一年了,口味也改变了。我只是对饕餮的那种感觉已经厌倦了


              173楼2008-03-13 11:34
              回复
                今早体重54.9KG。
                泪奔一下
                终于回到55KG以下了

                Selina
                好像你没什么运动?
                也许加一些运动会好一些?
                我还是蛮靠运动的

                面包、漩涡
                一起加油
                明天会更


                174楼2008-03-14 04:20
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                  2026-02-05 07:18:59
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                  悟空,恭喜恭喜,一定要保持住啊
                  心情比较失落,而这个时候很怕饿,如果胃疼和心疼恐怕自己分不清楚。
                  晚上回家估计会跳肚皮舞一会,一下子似乎对很多事情都失去了兴


                  175楼2008-03-14 11:03
                  回复
                    今天早上体重56.9kg,不降反而增加。。


                    176楼2008-03-14 11:04
                    回复
                      今早体重55.3KG。

                      昨天游泳1000米
                      今天反而重了
                      有点郁闷
                      不过还是要坚持下去呀
                      天道酬勤
                      减肥也一


                      179楼2008-03-15 05:32
                      回复
                        可是这样的话这个礼拜可能就减不到54.5KG


                        180楼2008-03-15 05:33
                        回复
                          今早体重55.4KG
                          这一周的目标完不成了
                          Selina怎么样了?
                          有点沮丧
                          不过没关系啦
                          有则喜之
                          无则加勉
                          我们都已经不算胖了
                          慢慢减咯
                          但是一定不能暴
                          挺住!!


                          181楼2008-03-16 07:43
                          回复
                            悟空,我上个礼拜超级的累但是体重似乎一直在有增无减。。。
                            今天早上称重55.9kg,这个礼拜的目标是54kg,不算高吧,应该不是很难实现的。
                            今天早上吃了麦片。。。
                            面包小妹估计现在减到50kg了吧


                            182楼2008-03-17 09:24
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                              2026-02-05 07:12:59
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                              我这两天表现超级不好,强烈鄙视自己。。。我暴了,连续三天吃到撑为止,天气很干燥的原因吧,家里也不是很清洁,所以连续几天心情都非常烦躁心烦意乱得很,恨不得发泄一下,男朋友也不拦着我,还给我买了这么多的吃的。。。 
                              昨天晚上和男朋友认真的谈了一次,一定要改掉暴食的坏习惯!!!!!不然干脆死了算了,像个怪物一样。
                              不喜欢这样的自己,我恨自己对食物的依赖!!!!!
                              一个女孩子,为什么每天总想着吃呢!!!!


                              183楼2008-03-17 09:25
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