把自己以前的帖子找出来再看看吧。希望可以找到一些动�

还有两天2月份就要过去了，整个2月体重都没有什么变化，好长好长的平台期，脆弱的想哭。减肥最大的悲哀莫过于此。貌似要感冒了，MC也来了，估计明后天一定不好过，还要减肥呀�

今天早上称重56.2kg，我疯了，心里很不爽，工作中也不顺心。身材再不瘦的话可真就没什么开心的事情了。今天上午吃了一碗麦片加坚果。中午饿了就吃麦片�

这两天吃得似乎不少，没办法，陪老外同事，陪领导吃饭，老公的生日蛋糕。。。今天早上56.5kg。MC刚刚过去，把握机会哦�

昨天表现还不错，没暴，最近好累，忙得白天没有时间喝一口水，晚上到家很晚，喝酸奶。很早就醒，饿了喝酸奶。早上称重56.5kg�

猫猫，怎么那么多天没人帮你顶啊？帮你捞一把！ ：） ：） ：）

可怜哦，那么久了还是56.5。平台会那么久的吗？也许你应该换个方法�

哈，帮你翻页耶`````

疼爱，你真好，谢谢。
今天早上56.3kg， 这周是黄金周。把握机会哦。 
今天早上，一杯红豆牛奶冰沙，venti的摩卡星冰乐，很喜欢的一种。 
到现在都没有再吃什么了。 
今天似乎只想吃点流食而已。。。 
好长好长的平台期。心情很down，这两天经常听歌，好多年都没有这么多愁善感的感觉了，就像回到了上学的时候一样。
不开心的事情当然很多，也许是太累了。
周末陪美国几个同事到处游玩，其实上司也说过了，不是非要我亲自陪同，可以找导游，但是我主动请缨，可想而知，心里面有多空虚了。。。。

空虚的直接后果就是对食物的依�

今天早上55.9kg，比较开心，晚上不吃东西效果真的很好

这两天真的好累哦，累死忙死，遗憾并且悲痛的是并没有减轻体重，反而增加了，因为晚上到家好晚，心里也烦所以喝了很多很多的红豆冰沙，超长胖的说。戒掉戒掉赶快戒掉。。�

早上到现在只喝了一点黑咖啡，一点麦片而已，好像这两天很忙

我来帮楼主顶
因为我跟楼主的情况非常相似
都是160CM左右（我159CM）
都是从2007年6月开始减肥
都是从69KG开始
都想减到50KG以下
现在都是55-56KG

楼主千万别放弃呀
我会再来的
我们一起努力
争取到2008年6月
我们减肥1周年的时候
减到50KG以下
加油
明天会更瘦！！！