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回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

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两年前在健身房做卧推 手腕就开始疼了 后来去医院 有的说腱鞘炎 有的说是下齿栳关节分离 还有说韧带损伤的,然后疼了有半年吧,渐渐不疼了 也没怎么在意 就是手腕不是特别使得上劲 隐隐的有点疼 最近一段时间拎了一次重物 手腕又开始疼了 特别是旋转手腕的时候 手腕小骨头凸起的地方疼 举东西的时候更是那个腕关节疼 反手做引体向上的时候更疼 那一条手腕都疼 现在很痛苦 求您解答!!!


来自Android客户端596楼2014-04-26 23:37
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    打球摔了,膝盖磕了,蹲下或者跑步会痛


    IP属地:北京来自Android客户端597楼2014-04-26 23:43
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      2026-03-16 07:13:33
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      但是不用劲的话手腕就还好 前两天刚开始看囚徒 试了试推墙 手腕还是有点痛 拉门的话 手腕像是韧带轻微的响 引体向上第二试完全不能做 做了就手腕疼 而且手腕比较细 希望您能帮助我!


      来自Android客户端598楼2014-04-26 23:44
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        俯卧撑,起来的时候左手突然没力气,不是疼,就是无力


        IP属地:北京来自Android客户端599楼2014-04-27 00:13
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          看见你说肾是后天之本,我果断的退了贴吧,撕了《中医基础理论》


          IP属地:甘肃来自iPhone客户端600楼2014-04-27 13:45
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            手打墙,中指根部那关节,握紧后松开就感觉筋位置不对,怎么办?


            IP属地:山西来自手机贴吧601楼2014-04-27 14:15
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              骨膜炎,跑步,或者走远了,膝盖疼,怎么治?


              602楼2014-04-27 19:58
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                练完之后肌肉刺痛酸痛有时抬不起手怎么办 求教大神


                来自Android客户端603楼2014-04-27 20:23
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                  2026-03-16 07:07:33
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                  脚后跟上面一点崴着了半年了还疼


                  来自Android客户端604楼2014-04-27 21:04
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                    膝盖、手腕受过伤,有时候太用力就疼求解?


                    来自Android客户端605楼2014-04-27 21:25
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                      做倒立第一式的时候喉咙有痰,平常弯腰太多也会有 。。而且做桥的时候腰椎很疼


                      IP属地:湖南606楼2014-04-27 21:47
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                        右手腕做正手引体向上(双手)的时候放下来的时候会很疼,平时做俯卧撑还好,转动手腕会有点疼,做俯卧撑一式治疗行吗?


                        607楼2014-04-27 22:37
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                          请问楼主!我现在右腿练跆拳道练习的多一些所以胯的灵活度两边不同…现在右腿感觉有点歪了!跑步以后右腿膝关节有一点点疼痛…不过不严重…请问要怎么矫正呢?谢谢楼主


                          来自Android客户端608楼2014-04-28 00:44
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                            身体用手指甲一抓 容易是一条突出来痕迹是怎么回事


                            来自Android客户端609楼2014-04-28 01:45
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                              2026-03-16 07:01:33
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                              深蹲之后,大腿感到疼痛


                              来自Android客户端610楼2014-04-28 07:16
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