做了两天活路腰疼了2天还没好，有没有办法快速恢复

师傅 我只要一做举腿身体尾椎骨边屁股里面就可以听到咔嚓一声 我上中学时摔过 一下屁股做地上了 摔的蛮很 求师傅解

师傅， 今天我早上做完俯卧撑，后背伸脖子和做阔胸就疼，该怎么办？

狱医，我站桩站的膝盖好像受损了，怎么办？

做举腿的时候背部腰部的脊椎总是咯蹦的响 是怎么回事啊！

最近运动后左胸口会疼，是不是啥病？我很怕，希望楼主能帮帮我

右膝盖走路总是响，天一冷就疼！很长时间了。 楼主求方法！

嘴唇比别人紫一点是怎么回事

右肩关节处筋骨损伤有多半年了，红花油，云南白药都用了，能强点但是还是没好全，如果说拉引体向上的话，就会拉扯到这块，无法使劲。该怎么办啊，速求解答

呼吸老是感觉不够，是否呼吸跟不上体能，特别站桩中

右腿膝盖，小时候摔倒过。磕到缝里了。摔了好几次。现在一冷就肿，快速甩腿时有响声。狱医帮助。
我还有小肚腩，骨盆前倾和腰椎过度前弯。网上说是交叉综合症。这个倒是轻微的。我感觉可以纠正。求方法

刚刚左脚扭了下已经用冰块冰敷了下 请问接下来怎么做

大拇指根部肌腱炎怎么治

我骶髂关节炎有好办法吗求助

稍微有点驼背，那段时间一直做俯卧撑，双手扶着门框的两边，让胸部往前凸， 以此来让身体站的更真。
但做的过火了，胸部肌肉拉伤、发炎。平时没事，但一运动到胸部的时候就会痛。
到医院拍片子看了，也拿了药了，不过感觉作用不大，现在还是会痛。
求楼主帮忙看看啊。