我现在才二十岁，有时候天气不好，膝盖很痛，会不会是风湿的前兆？手关节也会咯吱响。。

韧带拉伤，现在散打踢腿起来很痛，求方法！

手腕在试练偏重引体向上时弄伤了怎么办？

左脚踝韧带撕裂一年了现在剧烈运动比如打球之后还会痛怎么办

问题1、轮转手臂的时候，肩膀肩关节的位置会感觉到“咯咯”的声音，转一圈响一下。
问题2、左脚踝关节以前跑步的时候受过伤，涂了些药油好了之后就明显肿起来，偶尔走路走着走着就把脚给崴了，但休息一下就好了。有时候踝关节会莫明的痛起来，一痛就痛比较长的时间，但只要不是做激烈运动就没什么感觉。

由于本人小臂肌肉力量薄弱，练习引体时经常会小臂疼痛，很久才能恢复，怎么来能够快速恢复呀

我朋友一妹子。跑步一周 每天一小时 伤了膝盖 应该是落地姿势不对
去医院开了消炎药和外敷药。 现在过了2个星期 敷了药膏就不疼。不然走路还是会痛。
怎么恢复呢

医生 我母亲 一次骑车时摔倒 导致一直不能蹲下 蹲的时候膝盖就很痛 请问什么方法可以缓解呢

脚踝痛了好久一拉开就痛

二月末做钻石俯卧撑时扭了左前臂，前臂后部（肘关节向下约三寸附近）一用力会痛，一开始觉得无所谓（第一次扭了四天就好了）就继续锻炼，三月觉得不行停下来休息，现在休息了四十天后大体上没事了，但遇冷后、用力大后还会有较轻的痛。因为时间长了心里不踏实，故而想咨询楼主我这要不要紧？该怎么做？嗯，我已经恢复锻炼了，不过是从俯卧撑第一式开始做恢复。

二月末做钻石俯卧撑时扭了左前臂，前臂后部（肘关节向下约三寸附近）一用力会痛，一开始觉得无所谓（第一次扭了四天就好了）就继续锻炼，三月觉得不行停下来休息，现在休息了四十天后大体上没事了，但遇冷后、用力大后还会有较轻的痛。因为时间长了心里不踏实，故而想咨询楼主我这要不要紧？该怎么做？嗯，我已经恢复锻炼了，不过是从俯卧撑第一式开始做恢复。

以前校队训练蹲40kg杠铃,后来左边背部局部有时会有麻感,也并不强烈,没有痛感,该咋办?

你好，我贫血，经常头痛，有时左边有时右边，痛的时候是一阵一阵的。很影响平日锻炼，有什么方法吗？

做俯卧撑的时候，双腿打直，膝盖下疼的让腿打不直，站起来，直立没事。如下图的位置:

请问，脚踝外侧的凹沟部位往上一点，一旦脚往上使劲，那个部位就有些疼，下蹲时，牵扯那个部位时也疼，只是跑步和使劲点脚尖不疼。请问这个伤病该怎样治疗啊？？