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回复:下个夏天我要美美的过,希望有妹子陪我一起度过难熬的减肥历

只看楼主收藏回复

2939482697这是楼楼扣扣。觉得有必要加的加一下,没必要的就不要加


来自Android客户端116楼2013-07-17 08:10
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    起床啦,一根火腿肠,体重49.9。。。没变啊!!!!


    来自Android客户端117楼2013-07-17 08:11
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      2026-07-20 11:39:18
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      早晨一个煮鸡蛋一瓶特仑苏 哦耶!!!


      来自Android客户端118楼2013-07-17 08:58
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        亲爱的楼楼,不能坚持来报到,请原谅就看看你们


        来自Android客户端119楼2013-07-17 09:43
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          楼楼刚刚吃完早饭。喝了两碗米糊,一点点馒头,一点点炒金针菇。早起喝了一杯水


          来自Android客户端120楼2013-07-17 10:05
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            好像吃多了


            来自Android客户端121楼2013-07-17 10:06
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              我来鸟,刚刚才忙完


              122楼2013-07-17 10:16
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                不要问楼楼用什么方法减肥,因为楼楼也没有什么好方法。我只是想少吃多动,每天就是早中饭吃七分饱,或者五分饱,晚饭吃三分饱,只吃清淡的,不吃主食。然后便每天晚上做些运动,跳绳,仰卧起坐,竖腿,交叉腿之类的,


                来自Android客户端123楼2013-07-17 10:21
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                  2026-07-20 11:33:18
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                  对于那些急于减肥的姐妹,我只有一个办法,直接绝食,或者过早不食,过午不食


                  来自Android客户端124楼2013-07-17 10:23
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                    建议大家减肥的时候吃东西不要吃鸡蛋肉什么的,尽量吃水果和菜。


                    来自手机贴吧125楼2013-07-17 11:07
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                      刚给一个妹子说那什么21天减肥不健康,会导致月经不调,人居然还瞧不起我


                      126楼2013-07-17 11:14
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                        中午一碗稀饭几个饺子 刚刚刷碗又拖地我妈又让我拿抹布擦卧室地板 我糙累一身汗 还好吃饭半小时没躺着睡着 现在去洗洗澡睡觉了


                        来自Android客户端127楼2013-07-17 12:24
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                          好女不过百~真是这样的么~


                          128楼2013-07-17 12:32
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                            汉子行不行~


                            129楼2013-07-17 12:34
                            收起回复
                              2026-07-20 11:27:18
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                              楼楼刚刚吃了三个雪糕。不是奶油或者巧克力那种的。那种会胖,我不敢吃。又喝了点冰水


                              来自Android客户端130楼2013-07-17 12:41
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