今天天气不好，不去了吧？？？？？？？？？？

科学减肥
建议楼主去薄荷网学习学习 根据自身身体代谢指数不一样 摄取食物热量也不一样 希望对楼主有帮助
PS：楼主经常在哪里打球 话说我BF也经常打 跟**部队打比赛 好像是组建了叫什么盛什么达篮球队吧

4月9日 晴
午饭是满满的头号碗面条,旁边那个碗,是别人用的三号大碗.非要跟我比对一下.

你瘦了么

昨天早上的锦义公路.今年天气不太正常,四月份了还非常很冷,看来种地的时间要比每年晚了.

4月11日 晴
外面冷,家里也冷,进家第一件事就是钻被窝里.然后就哪也不去了.
朋友有好多是南方人,说那边怎么冷怎么冷,现在知道南方过冬的感觉了.

4月13日 多云转睛
今天晚上去玩外场,感觉温度还是低.风也大.脸上出汗以后,让风嗖的疼.
回家顶着室内十五度的气温洗了个澡.
现在趴在被里哪也不去了.
今年的冬天特别长,春姑娘啊,你别梳妆打扮了.赶紧的出来吧.

我想到一个好办法,你说吃瘦肉精能不能把身上的肥肉全变成瘦肉啊,我知道你得感谢我

4月14日 晴
发现上山下山是一项非常好的运动.
向坚守在山头上的护林防火队员们致敬!

４月１６日
晚上去二中院里打球，发现大家都注重锻炼身体了．走圈的人得有一百多．加上在院里做其他活动的怎么也得几百人．这是好现象．不打麻将改走步了，不喝酒改踢毽球了．
今天晚上终于有一点温暖的感觉了．

４月１８日　　　晴
昨天晚上锦州打馆．今天晚上二中打球．目前带皮体重．２１２斤．已经到我去年最瘦水平．

今天晴，天气好好。今天晚上碰见帅哥了，打球的时候看见p哥，他也去减肥了。对他的身材表示严重的羡慕嫉妒恨。停电，手机码字不容易啊！

４月２７日　　晴
今天运动的时候没发好力，一个不凑巧，胳膊拉伤了．
为此我决定晚上吃顿好的补偿自己．
结果．．．．．
总之．今天不是我吃饭的好日子．

４月２９日
早饭