【图片】回复：这个姿势大家能撑多久？【健身吧】

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回复：这个姿势大家能撑多久？

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我练过，第一组时间有数分钟，后面就越来越少，第四组就不足一分钟。（躺枪：上你的照片，在别人的帖里看到你的照片，很养眼啊！这个贴可是你在健身吧的处女贴，没理由不上照）。

来自Android客户端32楼2013-02-22 16:33

我练过，第一组时间有数分钟，后面就越来越少，第四组就不足一分钟。（躺枪：上你的照片，在别人的帖里看到你的照片，很养眼啊！这个贴可是你在健身吧的处女贴，没理由不上照）。@躺枪TD

来自Android客户端33楼2013-02-22 16:35

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不感兴趣

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腰突用这个练比较好

34楼2013-02-22 16:40

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刚刚试了下，感觉很累

IP属地:浙江

来自贴吧神器36楼2013-02-22 16:51

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练这个能增加性能力不？

IP属地:广西

37楼2013-02-22 16:59

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平板支撑，我最多3分钟。要求最低1分钟，标准2分钟。

来自Android客户端39楼2013-02-22 17:30

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3分43秒，试过2次，这个动作还可以先抬一个手，再抬一个脚，还可以左手+右脚或者右手+左脚抬起来。这个超难

42楼2013-02-22 17:38

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特么！一分半、我会乱说！

来自手机贴吧43楼2013-02-22 17:58

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不感兴趣

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应该可以三分钟,等会儿试试

来自手机贴吧44楼2013-02-22 17:59

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我去试试

IP属地:江苏

45楼2013-02-22 18:02

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咦？我一个体育生同学教我是手心朝上的…应该是怎么样的？

IP属地:浙江

来自手机贴吧46楼2013-02-22 18:20

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表示一直会抖！！姿势不对还是腰不行？？

IP属地:广东

来自iPhone客户端47楼2013-02-22 18:24

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第一次做这个动作 2分钟

来自iPhone客户端48楼2013-02-22 18:49

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