风行 周1全天好！

——风行上午好

人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。
风行，周一好。

【营养早餐推荐】
健康选择:富含优质蛋白的食品，富含水分、矿物质的谷类食物;豆浆、牛奶等流体营养食品; 远离：高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物。
多吃:全麦面包、馒头、粥类、豆浆、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜;
少吃:油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、汽水等。

风行，周一晚上好！！！

风行，加油哦。

12月2日，今日晨无练，夜飞机东北！大伙儿加油啦！

风行 早安！

时间总是不打招呼的离开，但是我相信，旧时的老友，儿时的梦想，总有一天还会归来。人生是一程单向旅行，不可后退。走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命理当如此。
风行，加油！

风行 早安 周三加油！

风行
早上好！
上周日的时候看了电影《光辉岁月》里面 铁匠对曾志伟说的一句我觉得很适合下面的图：“爱一个人就不能按照你的想法想问题 要用他（她）的”

风行上午好，东北那边很冷吧

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是人生哲学。—— 杨绛

风行晚上好！

12月4日，星期三，沈阳，晴天，-4-6℃，出差，连续两天晚饭局，今天饭后在酒店外一小公园溜达8.8公里！

风行 早安 周四加油！

风行 早安 加油！