风行 早安 加油！

——风行周二好

岁数越大越明白的几件事：1）几个无话不谈的朋友是最大的财富。2）不管你如何努力，总有人不喜欢你，由他去吧。3）认真听取别人的意见，坚决行走自己的路。4）不管你对别人多好，别人都未必领情，但求无愧于心。5）对自己好点，人活一世不是来委屈自己的。6）想到就做吧，没准明天就没勇气了。
风行，你就是我的巨额财富之一，人生因你们而丰盈，快走因你们而精彩纷呈！加油！

11月26日，星期二，晴天，8-16℃！坚持在独自跑步的日子，今天一段微博 期待总结为:心越宽，路越长！其实，每天跑步的一小时就是内心逐渐平静的时候，抛开所有的琐事和不快，让自己快乐起来！下班按部就班跑10,

分享：【养生学】
人生不在年龄,贵在心理年轻;养生不在刻意,贵在自然顺心;锻炼不在朝夕,贵在持之以恒;
作息不在早晚,贵在规律养成;情趣不在雅俗,贵在保持童真;家庭不在贫富,贵在和睦温馨;
生活不在显达,健康快乐就成;朋友不在贵贱,知音胜过黄金;距离不在远近,常来常往最亲。
风行，晚上好！

风行 早安 一起加油！

11月27日，星期三，阴，3-11℃！早5:55起床，6:13-6:40,走跑3公里，起床太晚，出发太晚！只能先这样了！

风行 早上好！

这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。风行，加油！

戒烟比锻炼更重要，坚持住

给你发个美图支持

11月27日，晚锻炼！继续下班后跑10！今晨车库停电，一天无车的日子，回家搭一哥们车，结果半路堵车半天，回家快18点，跑回来快20点，太晚了！看来还得调整时间。

风行 早安 加油！

人生如酒，饱含着酸甜苦辣；人生如歌，吟唱着悲喜交加；人生如戏，每个人都演绎不同的角色；人生如线，总有一些解不开的小疙瘩；人生如藤，总结着几个苦涩的瓜；人生如路，怎能没有一段坑坑洼洼呢；人生如茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子；阳光总在风雨后，风雨过后便是彩虹。
风行，感恩节快乐！

看望风行，晚上好！运动快乐！