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回复：发帖激励下自己，对比照，正在小练肌肉！！

只看楼主收藏回复

什么问题呢？选择一个自己能坚持下来的有氧就好
123楼2012-05-13 19:24
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    坚持下来会有效果的，我是减到70KG才开始做仰卧起坐和俯卧撑的
    125楼2012-05-13 19:32
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      2026-04-03 20:16:46
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      太牛B了把，，100KG半年左右减成这样 牛B
      IP属地:江苏126楼2012-05-13 20:06
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        第二张是5个月的成果，是瘦了不少但是没什么型，最后这张是后来又坚持做俯卧撑仰卧起坐什么的，稍微能看出点型来了
        127楼2012-05-13 20:32
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          ，一起努力！！真的必须要够十五字才行么。。。。。
          128楼2012-05-13 21:06
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            打击你一下
            129楼2012-05-13 21:48
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              这种强力人员果断不能比啊。。。十五字啊十五字
              130楼2012-05-14 17:32
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                131楼2012-05-15 11:38
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                  2026-04-03 20:10:46
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                  132楼2012-05-15 22:02
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                    如果三张照片是本人的话，那真的挺了不起的。可是我仔细看看，如果你以前真的很胖，那第三张照片的围度也太小了吧。很是怀疑，也许你只是玩玩的，开心开心！O(∩_∩)O！
                    IP属地:浙江来自掌上百度133楼2012-05-15 22:09
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                      134楼2012-05-23 19:24
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                        楼主，真的只用了五个月？
                        来自手机贴吧135楼2012-05-23 19:28
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                          减肥只用了5个月，第三张图是后来断断续续练了2个月俯卧撑和仰卧起坐后
                          136楼2012-05-23 19:32
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