回复：发帖激励下自己，对比照，正在小练肌肉！！【健身吧】_百度贴吧

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回复：发帖激励下自己，对比照，正在小练肌肉！！

只看楼主收藏回复

嘿嘿,3Q

61楼2012-05-11 14:53

不错，能坚持到现在楼主有很强的毅力，继续努力，加油

IP属地:四川

62楼2012-05-11 14:58

不感兴趣

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恩恩，共同努力！

63楼2012-05-11 15:00

咱这胸肌和腹肌完全不够看的啊=。=
主要就是做俯卧撑，尽量标准，小重量卧推，重得俺搞不定

然后就是每天最后做腹肌撕裂者，虽然不大标准

65楼2012-05-11 15:43

66楼2012-05-11 16:54

绝对励志帖啊

IP属地:江苏

来自Android客户端67楼2012-05-11 16:57

厉害

68楼2012-05-11 17:18

嘿嘿

69楼2012-05-11 19:11

不感兴趣

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跑步会让小腿变粗吗？我现在小腿特粗怎么办啊

来自手机贴吧70楼2012-05-11 20:51

注意做好拉伸不会变粗的，你看那些跑步的运动员，没有小腿很粗的

71楼2012-05-11 21:43

如何减体脂？

来自Android客户端72楼2012-05-11 21:44

我是跳绳减的，从每天2000到3000，坚持了2个多月

73楼2012-05-11 21:45

回复73楼:小腿变粗否。。。。这是关键。。。

来自Android客户端74楼2012-05-11 21:47

又一励志贴

来自手机贴吧75楼2012-05-11 21:47

不感兴趣

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没有啊，还细了点，虽说不大多

76楼2012-05-11 21:50

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