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回复：【永不弃楼】有决心减肥的姐妹请跟帖-呕心沥血搜集各种健康减

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说起玉米，嘿嘿，昨晚上就喝的玉米糊，好喝，有时候喝一碗玉米糊就感觉很饱了、、、
IP属地:河北48楼2012-04-17 11:08
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    好了，大家应该对健康减肥以及减肥不当造成的后果有所了解，那么下面我再去搜一些健康减肥的办法。
    IP属地:河北49楼2012-04-17 11:09
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      2026-02-06 09:11:22
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      整理的东西都发完了，还是木有人看到吗
      下面我去整理一些运动减肥的东西吧。
      看来发的东西大家觉得没有用，那我就去搜集一些实用的东西
      IP属地:河北50楼2012-04-17 11:10
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        我在呢 不过人好少哦 呵呵...
        51楼2012-04-17 11:11
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          你的身高体重 具体目标是多少呢...
          52楼2012-04-17 11:13
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            呜呜，是不是帖子刚写都这样啊，不回复就沉、、、我自己回复好麻烦
            希望好多人看到，大家一起回复就好了
            IP属地:河北53楼2012-04-17 11:14
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              我净身高161，现在一百一十多斤了，呜呜，其实整体看不出胖的，就是肚子和大腿上有肉、、我们家里没有胖子的，不知道怎么回事，我最近发胖这么严重、、
              IP属地:河北54楼2012-04-17 11:16
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                订
                55楼2012-04-17 11:17
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                  2026-02-06 09:05:22
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                  我男朋友在日本留学，他说今年十月份毕业，上次见他的时候我还不到一百斤，我可不想等他回来见到的是一个陌生的胖子
                  所以俺的最低目标是恢复到以前的水平，当然如果能瘦下来更好
                  IP属地:河北56楼2012-04-17 11:18
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                    非常同意呀
                    57楼2012-04-17 11:18
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                      既要减肥也不能影响健康，否则就得不偿失了
                      58楼2012-04-17 11:20
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                        节食减肥是效果很明显的啦，但是这个很损伤身体的哦，之前妖精节食不吃东东，瘦的很快，但是逛街的时候累的气喘吁吁的，稍微一激动就喘的不行，真的很不舒服的啦。亲们尽量不要选择这种方式的哦
                        59楼2012-04-17 11:22
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                          呜呜，谢谢亲，又来了一个姐妹加入，大家一起把这个帖子顶起来。。。让吧里更多的姐妹们加入到咱们健康减肥的行列里来。、、、
                          IP属地:河北60楼2012-04-17 11:22
                          回复
                            非常同意亲的说法，希望吧里的姐妹们都能加入咱们健康减肥的行列，少吃多运动，减肥不伤身，嘿嘿
                            IP属地:河北61楼2012-04-17 11:24
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                              2026-02-06 08:59:22
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                              对哦 他们是心疼我们 不让我们减肥 可是咱们怎么忍心让他总是带着一个胖子出去呢 决心减了 不告诉他 嘿嘿
                              62楼2012-04-17 11:26
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